夢(一) 夢的意義 - 憂鬱症

聽說夢是窺探潛意識的窗口，因為潛意識在睡夢中是活躍的。
在宗教(*)、科學史(**)或藝術(***)中，夢經常帶給給人們啟發與靈感的媒介，成為改變
人生或歷史的轉捩點。

原本我以為夢的內容是隨機出現的，就像打開電視不知道會看到什麼節目一樣，
因此“解夢”的過程跟八卦算命一樣玄虛，
任憑不知道有沒有實力的算命師信口雌黃，因此沒必要給予重要性。
尤其是以前在重視陽剛特徵、輕視陰柔特徵的生活環境下(#1TrsuLit、#1UOpReCE)，
我成長為目標導向、盲目追求世俗功利的人，長期與內在真實的感受失聯，
在自己也沒意識到的狀態下習慣壓抑與否定負面情緒。

人們日有所思夜有所夢，我大部分時間也是夢見日常生活的人事物，
但偶爾會做一些有象徵意義的夢，而且都有反覆出現的主題貫穿。
也試過連續幾晚夢見相同的夢，直到我意識到它的意義並願意(其實是不得不)好好面對後
才停止。

也許是長期在有內在創傷的狀態下揹負重擔，身體與精神漸漸難以負荷，
內心的衝突與矛盾越來越嚴重，
為了讓我意識到核心議題的存在，潛意識才透過做夢的方式做出了揭示和指引。

自此以後，我就不再輕忽夢的意義了。
只是醒著的世界已經夠多讓人忙的不可開交的事，沒有餘力留意夢中的世界；
再加上每次多夢醒來後都很疲累，明明身體休息了大腦卻跑了很多地方，
才很厭倦多夢的睡眠。



(*)
https://reurl.cc/zeygbp
https://reurl.cc/YOl78D
https://reurl.cc/ogDz0M

(**)
https://reurl.cc/MA1YDW
https://reurl.cc/YO7M5D

(***)
https://reurl.cc/MA1Y54
https://youtu.be/K-6KJgFdmuQ



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