外面賣的便當? - 養生

請問一下 外面賣的那種便當啊

(一個炸雞排.雞腿.豬排...+ 兩三樣配菜)

常吃那些便當是不是其實對健康不太好呢?

畢竟它雞腿那些也是油炸物...

看大家都這樣吃 又好像覺得不會不健康

有人可以說明一下嗎??? 謝謝 @_@


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