壞習慣? - 憂鬱症

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By Quanna
at 2022-03-28T01:52

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認識我的人都知道我是小鳥胃,

正確來說應該是「少量多餐」,

可是我有一個不知道算不算壞習慣的習慣(?)


例如我今天買了一個東西,

吃到一半已經覺得飽了,

可是我會覺得沒吃完很浪費所以硬逼自己吃完,

最後就是搞到自己不舒服。


像我昨晚買了一碗很大碗的泡麵,

然後熱水注入九分滿,

最後還是把它吃完了;

吃完之後覺得肚子真的太飽不舒服,

加上吃飽後睡意襲來,

半躺在床上完全不知道該怎麼辦,

身體想睡覺可是肚子還是很不舒服。

我以為半小時就可以消化完畢,

沒有,

等了兩小時才覺得好點,天都快亮了。


我只是單純不想浪費食物啊......QQ

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「支持我一生的信念有三:知識、情愛、和對人類無可抑遏的憐憫。」

- 羅素.哲學家

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All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2022-03-26T07:42
你發錯板了吧,請直走左轉再右轉再左轉氧氣
Ina avatar
By Ina
at 2022-03-30T08:29
徵個幫忙一起吃飯的
Ina avatar
By Ina
at 2022-03-26T07:42
所以我不太喜歡跟別人一起吃飯,覺得壓力很大。另外就
是為了不浪費食物會把餐點分兩份吃,例如泡麵會剝兩半
,另一半收好以後吃,給你參考。
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By Daph Bay
at 2022-03-30T08:29
你們兩個一起吃一人一半剛剛好啊 XD
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By Brianna
at 2022-03-26T07:42
料理包是粉狀的話就用膠帶或夾子封好,有時我會做其他
菜的時候用來調味XD 調理油就只能用一次了。
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By Gilbert
at 2022-03-30T08:29
還是要注重飲食均衡啦!

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By Charlotte
at 2022-03-28T01:45
恭喜。 恭喜你們和好了。 沈澱了一段時間,最後只有這樣的念頭,恭喜你得回了你希望的完美人生。即使你不說我 也會知道的,像是你漸漸的變得自信又驕傲,世界又回到了你腳下,或是那種立場微妙的 轉變,我替你開心,真的。 我的確是這樣的偏執又固執,但終究我不是過去的我了,如果不是只喜歡我就不行,如果 不是最 ...

地圖炮

Emma avatar
By Emma
at 2022-03-27T23:31
我覺得男生都是笨蛋 女生也都是白癡 我說在坐的各位都是垃圾 包括我自己 不敢再文章有雷了 不要再幫我報警 社工關懷的電話我覺得意義不大 還可能煩躁 我沒有要做傷害自己的事 只要難過傷心憂鬱 不算傷害自己 那我都沒有 - ...

Selena avatar
By Selena
at 2022-03-27T23:19
除濕機買了快兩年不太會用 這兩天實在太濕了 濕氣到90% 有夠可怕的 就搬出來設定60%開著 沒想到竟然有點上癮 室內外感覺差很多 覺得空氣感覺都舒服很多 有點好睡 zZZZ - ...

on the way

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-03-27T22:08
收獲愛情的路上 需要的還有自身的努力 體態還有健康 心理的健康也很重要 謝謝此時遇見的是更好的你 這星期要出差兩天 希望一切順利平安 來寫假單 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

今天

Tom avatar
By Tom
at 2022-03-27T21:24
我的煩惱微不足道、如此渺小 我只好思考一些偉大、高尚的議題 如此一來便能將這些不值一提的壞想法排出腦袋外 - ...