壓力和勞累引起爆食 - 精神疾病

由於準備轉學

這個暑假幾乎都處在高壓力狀態

體重居然在短短兩個月增加了6~7KG之多



在爆肥前是標準偏重的體態

現在真的慘兮兮...


我目前發現我有以下的症狀:

1.當感覺緊張就會拼命的吃...即使很撐

2.我越是想克制自己...就越是無法忍受...

3.當有人提起我變胖的事實...我就會臉色大變...整個人暴跳如雷

4.攝取的食物味道都偏甜...似乎如此我的心情才能好一點

5.最近常常感覺疲勞...頭痛

6.在身邊沒人的時候...就會偷偷翻箱倒櫃找任何可以吃的...

(就連結凍的肉和發硬的包子都可以吞下)





我覺得這像一場噩夢...誰可以幫幫我...告訴我該怎麼辦

我天生就有點脂質代謝異常...所以很容易胖

我相信如果我不能停下來...要不了多久我就會被抬進醫院

現在要開學了...我又要適應新學校

這樣的壓力以及對外貌的缺乏信心...想必只會火上加油



我到底該找誰幫忙呢??


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