壓力來源是幸福 - 憂鬱症

今天諮商師問我『妳覺得妳的男友、家人，沒辦法成為妳的精神支柱嗎？』
「他們是稻草。」
『最後一根稻草？』
「他們是一捆捆的稻草。」
他們給予我希望，也為我帶來絕望，他們是持續性的壓力，只要我擁有他們一天，我就會
感受到沉重的壓力。學業、工作也是，甚至吃飯、喝水，那些小事不斷累積成了龐大的壓
力，壓得我喘不過來。

所以每當我鬱症來臨時，我就會想著放棄他們，放棄我所「擁有」的一切。

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