壓力 - 精神疾病

Callum avatar
By Callum
at 2020-10-29T08:37

Table of Contents

原來

訴說會造成傾聽的人有壓力

慢慢的

練習不再說了

慢慢的

練習不去依賴

人生是自己的

只能自己過

說出來也不會有任何改變

默默的

就好

這些低壓、消極、負面，留給自己就好。

只有笑臉受歡迎

就跟著笑吧


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All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-10-30T12:56
有變體詩的感覺
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By Emily
at 2020-11-04T12:10
我好像也有類似的感覺ㄌ

希望今晚能夠好好休息。

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By Daph Bay
at 2020-10-28T20:36
感覺壓力還是很大，一直難以思考。 如果明天的打工可以順利就好了，只是難度一直都很高。 最近發現真的能夠做的事情不多了。 即使運動提振精神、做了行動計畫，也還是很難做事。 晚上好好睡，希望明日能夠平安度過。 - ...

義大世界遊

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-10-26T19:19
今天哥放假 邀我到義大世界玩 我們吃了拉麵 等等要看電影 然後我發覺我的腳越來越不行了 走一段路就很痠就很想坐下來 吃藥副作用傷我好深 不過還是很感謝哥帶我透透氣 - ...

什麼都做不到

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By Blanche
at 2020-10-25T23:22
完全提不起勁做任何事 下禮拜期中考，只看了最簡單的幾頁 美劇看不到一集就要休息一下，沒辦法專注在上面 幾乎每天恐慌發作，自己一個人倒還好，反正躺著等他好就好 在上課時發病就麻煩很多。 常常歇斯底里，突然崩潰大哭，亂摔東西。 一直猶豫要不要跟朋友訴苦，很怕麻煩他們，好不容易鼓起勇氣說了一點近況，被認為是情 ...

煩死了

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By Vanessa
at 2020-10-25T19:46
我也想搬出去不用跟老媽在家裡大眼等小眼，想吃什麼就吃甚麼不用整天連吃個東西都還要 然後在家裡三天一小吵五天一大吵真的超煩。 然後今天我一下樓她不知道又哪根筋不對勁，我遇到爛醫生她還要來檢討我，我都沒在提了 「有些醫生就不喜歡病人自己判斷啊，你應該要裝笨裝可憐，醫生問你怎麼了你就說不知道 什麼歪理，感情 ...

失去了什麼

Sarah avatar
By Sarah
at 2020-10-25T03:47
最近感覺治療到一個最後的階段了， 每個人格都過的很好， 不再深夜起來把自己掐到窒息， 也不需要擔心出門會回不了家。 突然想到自己這十年的光陰， 應該是人生最精彩、奮鬥的高峰期， 我卻在低谷中游走。 沒有這十年的時間感， 治療後期才開始發覺時間往前推進了， 空白的十年， 好像有經歷了什麼， 又好像沒有。 ...