坐立難安 - 憂鬱症

這週六日
我也是坐立難安
坐著看不下網路追劇
立著毫無走每日一萬步的想法
人定在那兒不知所往
最後我決定
躺下來
深呼吸
深呼吸深呼吸
深呼吸深呼吸深呼吸
然後
就睡著了

今天星期一
早上出門
電梯裡比我晚進來的某樓層住戶用台語對我說一句問話
意思是週六日休息沒出門去啊?
"休睏"
我給她回應:"休睏就給它睏啊"
意思是就睡覺囉

啊
深呼吸
深呼吸深呼吸
深呼吸



※ 引述《flying1618 (人海中遇見你)》之銘言：
: 突然之間變得極度焦躁、坐立難安，
: 覺得快要失控:(
: 已經很久不曾如此的焦躁，
: 煩躁的情緒如此強烈，糟透了！
: 昨晚花了很多時間自製DM，
: 最後才發現產品太多無法放在同一個頁面，
: 然後我的焦慮自責就爆炸了，超弱。
: 最近為了生意極差常常很懊惱，
: 我能做的都做了，
: 生意就是不見起色！
: 煩死了！

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