地中海貧血的飲食保養? - 醫療資訊

我是地中海貧血盃塔型的帶因者
最近因為很容易頭暈 想說會不會貧血了
今天就跑去小醫院抽血作檢查
初步得到的結果醫生說正常
因為Hgb有11.7
不過醫生說我RBC有6.5x
回家看了一下以前的數據 增加了好多
進一步的結果要星期三才會出來
不過我自己(胡亂的)擔心會不會是MCV和MCH比以前還低

所以想請教一下 如果是這樣遺傳性的地中海貧血
用一般缺鐵性貧血的飲食保養方式會有幫助嗎?
或是有什麼樣的飲食可以讓血球比較正常 人也比較舒服呢@_@??
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順便附上之前的檢查資料:
96年@景美醫院
WBC 7.34
RBC 5.74 H
Hgb 11.4
Hct 35.0
Platelet 345
MCV 61 L
MCH 19.9 L
MCHC 32.6
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91年@台大醫院
1.新生入學體檢
WBC 8.74
RBC 5.73
Hct 34.1
Hgb 10.8 L
MCV 59.5 L
Platelet 297
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2.進一步檢查
Iron 58.0
TIBC 368 H
HbA2 5.4 H
HbF 1.2
HbA 93.4 L
Hb-EP No abnormal Hb

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幻想著未來 滿頭白髮
公園 的長椅上
你也許會說 一聲謝謝我
如果這一生 到盡頭
換你的這句話 很足夠

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