困擾已久的濕疹~ - 過敏

最近天氣變來變去

身體又容易過敏<長濕疹>

困擾了很久ˊˋ

去看醫生，醫生叫我不要喝酒和咖啡

不過~我也很少在碰這些阿!

我又不太喜歡吃皮膚科的藥~

只能靠擦藥膏了

請問各位...還有什麼方法可以解決的嗎?

例如：吃的東西或是保養之類的方法

濕疹很仰很難受阿!!!

ORZ...




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