因過敏性鼻炎，想矯正口呼吸 - 醫療資訊

大家好

小弟長期受口呼吸的問題所擾

之前一直沒發現，以為是自己抵抗力太弱

所以頻頻感冒

最近冬天常常睡起來喉嚨不舒服，然後引發感冒

長期看醫生下來，聽醫生說好像是過敏性鼻炎

因為夏天時沒吹冷氣（溫濕度比較足）就不太會感冒

反而冬天時（天氣濕冷）就常常感冒

所以合理推斷自己是鼻炎引起口呼吸

上網看了很多文章，不知道現在應該要先治療口呼吸（用口封膠帶之類的）還是要先治療
過敏性鼻炎？抑或是雙管齊下

有推薦什麼樣的療程嗎？

因此上來發問，謝謝解答！

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