回診 - 精神疾病

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By David
at 2020-06-22T21:10

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今天到醫院的時間有一點點晚,
在醫院量血壓和身高體重,
就馬上走到診間,燈號還沒開始看診
輪到我的時候,醫師問我最近過的怎麼樣?
我說還好,後來就問說有沒有在運動?
我說沒有,醫師說運動是目前最重要的事情,
其他事情還好,目前體重逼近78kg
另外目前服用的藥物:早上鋰鹽一顆
和帕金寧一顆,睡前鋰鹽一顆
和若寧兩顆,想請問的是甚麼運動
能夠有效減重?謝謝!

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這一生的歸屬亦如當初
月與星遙相對百轉千迴
萬般苦盡是非而無畏
拼過命叛過心只要你懂
這一次又將何去何從

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All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-06-25T15:31
我去醫院醫生說我血壓高y
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By Hazel
at 2020-06-28T01:11
減重 先少吃 然後多運動
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By Agatha
at 2020-07-02T11:47
運動看你喜歡做什麼 但是要注意膝蓋

精障者找工作的困境

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-06-22T05:45
我已經一整夜沒睡覺了 擔憂有兩點,對於找工作也是其中之一 早上五點多和大家小聊一下精障者找工作的困難(包含憂鬱人) 您也遇到同樣問題嗎? 影片觀看:https://youtu.be/VkI9QVJJf4g - ...

好想工作喔

Valerie avatar
By Valerie
at 2020-06-21T01:10
今天跟朋友出來聊天 他說他同事兼職外送平台四小時 每個月多一萬多收入 一萬多對失業的我來說很夠用了 回家跟媽講 媽說我做不來 騎車幻聽發作該怎麼辦? 這次我真的想做ubereat 不想再啃老 跟媽伸手很丟臉 爸媽不可能養我一輩子 幻聽嚴重發作的話回家休息吃藥就好 學習與幻聽共存 不然 ...

現在漱口好困難喔...

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-06-20T12:26
現在要漱口好困難喔~~ 吃東西也嘴巴歪一邊才能吃~~~ 咀嚼肌不知道怎麼了... 不知道是不是吃思維佳的關係... 醫生已經有開帕金寧給我了... - ...

累贅

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By Sandy
at 2020-06-19T03:07
我不想成為別人負擔 也不想讓別人生氣 是不是自己消失了 大家反而能更快樂呢? 不想成為累贅 離開 也許是最好的選擇? 我好痛苦 …… - ...

快倒了

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By Caitlin
at 2020-06-18T18:15
當不幸的事情 一次來臨 身體也開始反應 如同曾經 我不知道能不能再走下去 真希望這次是最後一次 也許是生前 也許是人生的過程 只是覺得 累了 …… - ...