四不生活習慣，打造腎利人生 - 健康資訊

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By Rachel
at 2013-01-07T10:17

Table of Contents

文章內容及部分轉錄：http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/34396535

文／梁雲芳

不想腎病找上你，打亂人體代謝及造血功能，專家建議「四不」守則，輕鬆呵護腎臟！

生活習慣常會影響腎臟功能，好的生活習慣造就「腎利人生」，不良生活習慣則讓人墜入
「腎衰連連」的地步，為了維護腎臟功能，一定要謹遵「四不生活護腎法」。

1.不抽菸

2.不憋尿

3.不熬夜

4.不亂吃來路不明的藥


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All Comments

最近腰好痛

Queena avatar
By Queena
at 2013-01-06T11:33
最近腰好痛 前幾天打完球下午開始痛 當天很痛 隔一天就好多了 再隔一天就幾乎不痛 但是莫名其妙的是再過幾天又開始劇痛 腰無法挺直 現在在當兵 這樣叫我該如何是好 好困擾 而且好像只有左邊在痛 到底是什麼情況 痛到屁股大腿那邊的肌肉也酸酸的 誰能幫幫我...... - ...

耳屎多且有異味

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By Isabella
at 2013-01-06T07:38
※ 引述《marsx (MARS)》之銘言： : 不知道是不是火氣大,還是熬夜(11:30睡) : 耳朵還是會癢,而且會有油垢味,醫生也說不要挖它 : 真的很困擾我,平常飲食也都正常,生活也規律 : 有人有辦法嗎? 你可能是需要抹一點類固醇止癢藥膏，有需要時才抹，可請醫師開。 -- Sent from m ...

保肝藥不能連續吃太久?????

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By Barb Cronin
at 2013-01-05T15:02
肝指數(GOP.GPT)高有很多原因 可是...原PO怎麼知道沒發炎? 肝功能指數=肝發炎指數 除非是超出標準值一些而已 雖然每個醫院的正常數值不太一樣 但那也不代表沒發炎 保肝產品大題上是改善肝代謝功能或修補肝臟的損傷 斯斯保肝成分google的到 也就是苦薊(Silymarin),屬於天然草藥類,該成分 ...

保肝藥不能連續吃太久?????

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By John
at 2013-01-04T22:12
我媽之前肝指數較高,沒有任何肝炎,吃斯斯保肝已經快1年了, 肝指數有明顯下降,但還是略高於標準值. 由於她的斯斯保肝的藥快沒了,今天去藥局買時,藥局人員跟我說保 肝藥不能連續吃太久,不然會造成身體的依賴,他要推薦我 買另一種不是藥品的食品類保肝商品,當下我直覺他只是要 推銷而已,所以就回絕他..... 買 ...

關於頻尿

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By Catherine
at 2013-01-04T01:37
這問題困擾我很久 我是大學生 我之前本來是因為小便分岔去給醫生檢查 結果醫師開了一些藥給我之後，我吃了兩個禮拜 分岔沒解決，反而還多了頻尿 我在想是不是吃藥的關係 因為這樣 我不太敢在看醫生 我是男生 - ...