嚇到 - 憂鬱症

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-11-18T00:23

Table of Contents

中午因為工作的事情驚嚇到
整個不安惶恐的情緒竟然一直延續到晚上11點
什麼事情都沒辦法做
做什麼休閒也都放鬆不了
本人是焦慮為主 時而憂鬱的症狀
請問也有人會驚嚇到就遲遲無法回復正常的情緒嗎

--

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2017-11-22T09:56
就是我，我驚嚇有時候可以驚嚇一整天，印象最深刻就是小時
Agnes avatar
By Agnes
at 2017-11-23T12:00
候做錯事被打耳光的時候，腦海真的會重複被打耳光的畫面一
整天，然後什麼事情也做不了
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-11-26T03:35
驚嚇到無法回復"正常"的情緒是很正常的事情
因為我們的原生家庭文化本來就非常驚嚇小孩
你會驚嚇 代表你比較正常 只是因為社會多數人不正常
Hardy avatar
By Hardy
at 2017-11-28T15:11
而主流社會用貼標籤與汙名化的方式, 把你分類為不正常
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-11-30T21:41
目的是為了維持群體結構的穩定(所謂社會安定)
當然, 如果你按照我的邏輯思考並行動, 你會開始跟主流
Joe avatar
By Joe
at 2017-12-02T23:05
社會文化碰撞, 這就像文化衝擊一樣, 就像一個人來到陌生
Ina avatar
By Ina
at 2017-12-04T14:54
國度一樣, 你會非常受傷, 因為會看到並感決過去的創傷
但當你接受過去的傷痛之後, 你會非常非常有力量.
Erin avatar
By Erin
at 2017-12-08T03:56
當你很相信自己, 也就是有自信, 你會非常有影響力
而且會很快樂. 因為多數人都不相信自己
Linda avatar
By Linda
at 2017-12-11T11:01
我就是一嚇就嚇到得憂鬱症…
Brianna avatar
By Brianna
at 2017-12-12T07:37
會喔...後來想想是因為我震驚後會連結過去類似的感覺
Heather avatar
By Heather
at 2017-12-12T23:56
和事件 不過知道後還是安撫不太來就是
Sandy avatar
By Sandy
at 2017-12-13T18:28
有時覺得感覺太大就躺在床上動彈不得 像L大回文一樣是
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-12-17T04:51
生物本能的遇到危險的凍結反應 只是沒像牠們事後顫抖
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-12-20T01:11
一下就回過神來 而是感覺久久難以消散~
Emily avatar
By Emily
at 2017-12-20T06:23
不過既然發現做什麼都沒用/不能做 和樓上說的一樣就勉
Erin avatar
By Erin
at 2017-12-22T06:48
接受忍耐這種感覺等他過去了...
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-12-24T22:56
我也有連結到過去記憶過。我覺得反應過大應該是一種保
護機制，因為大腦會記住以前一些“危險”的事物，所以
Leila avatar
By Leila
at 2017-12-28T03:37
下次遇到類似事件時也會反應過大。這種的應該和ptsd
有關?
Una avatar
By Una
at 2017-12-30T08:23
對~就是引發看似無關的相關創傷所以感覺到的比
實際發生的衝擊更大 恢復因而會相對慢很多 也算正常
反應...

討厭星期六啦

Bennie avatar
By Bennie
at 2017-11-17T22:25
覺得標題太三八，但真的是我的心聲。完全不知道有誰可以一起出去。然後晚上躺在床上 還有吹頭髮的時候都哭了，想你們沒用，都回不去了。又被吞噬了。 - ...

貼心耶！

Charlie avatar
By Charlie
at 2017-11-17T19:21
是VIP 炫耀文無誤 http://i.imgur.com/THeybUd.jpg 先知瑪莉台南場 ----- Sent from JPTT on my Sony G3426. - ...

買了三本書

Emily avatar
By Emily
at 2017-11-17T18:15
雖然昨天沒人通知我今天根本不用上課 室友有一個已經先回家了 我還覺得怪 昨晚一整個晚上超無聊 買了黏土想捏才發現我的手傷還沒好不能捏 今天問同學才知道不用上課 多在學校待了一天.... 不過今天才有時間逛車站的誠品 買了三本書 http://i.imgur.com/UUuL1On.jpg http://i. ...

活得好累

Isabella avatar
By Isabella
at 2017-11-17T17:31
我身體不好了 又要準備國考 考上了也不知能不能勝任 考不上又會被罵 如果我死了 就不用忍受這些痛苦了 心臟亂跳 如果有一晚睡覺時猝死 沒有痛苦 就解脫了。 我生已盡 梵行已立 所作已辦 不受後有。 - ...

各位有這樣的朋友，會放生嗎

Olivia avatar
By Olivia
at 2017-11-17T17:28
一直以來這板提供我一個情緒溫床和出口， 即使常常垃圾話連發，並不是每篇都有相關資訊的giveandamp;take 不定期下來也默默受到一些版友幫助 得到很多實用建議和資訊 作為一個廣義的病友 我是心存感謝的 因此自己有機會也不吝幫助別人 是說 現實中有個朋友 叫R好了 做為朋友的道義盡量不透露他的個 ...