憂鬱症

嚇到 - 憂鬱症

Todd Johnson avatarTodd Johnson · 2017-11-18

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中午因為工作的事情驚嚇到
整個不安惶恐的情緒竟然一直延續到晚上11點
什麼事情都沒辦法做
做什麼休閒也都放鬆不了
本人是焦慮為主 時而憂鬱的症狀
請問也有人會驚嚇到就遲遲無法回復正常的情緒嗎

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憂鬱症

All Comments

Andrew avatarAndrew2017-11-22
就是我，我驚嚇有時候可以驚嚇一整天，印象最深刻就是小時
Agnes avatarAgnes2017-11-23
候做錯事被打耳光的時候，腦海真的會重複被打耳光的畫面一
整天，然後什麼事情也做不了
Genevieve avatarGenevieve2017-11-26
驚嚇到無法回復"正常"的情緒是很正常的事情
因為我們的原生家庭文化本來就非常驚嚇小孩
你會驚嚇 代表你比較正常 只是因為社會多數人不正常
Hardy avatarHardy2017-11-28
而主流社會用貼標籤與汙名化的方式, 把你分類為不正常
Catherine avatarCatherine2017-11-30
目的是為了維持群體結構的穩定(所謂社會安定)
當然, 如果你按照我的邏輯思考並行動, 你會開始跟主流
Joe avatarJoe2017-12-02
社會文化碰撞, 這就像文化衝擊一樣, 就像一個人來到陌生
Ina avatarIna2017-12-04
國度一樣, 你會非常受傷, 因為會看到並感決過去的創傷
但當你接受過去的傷痛之後, 你會非常非常有力量.
Erin avatarErin2017-12-08
當你很相信自己, 也就是有自信, 你會非常有影響力
而且會很快樂. 因為多數人都不相信自己
Linda avatarLinda2017-12-11
我就是一嚇就嚇到得憂鬱症…
Brianna avatarBrianna2017-12-12
會喔...後來想想是因為我震驚後會連結過去類似的感覺
Heather avatarHeather2017-12-12
和事件 不過知道後還是安撫不太來就是
Sandy avatarSandy2017-12-13
有時覺得感覺太大就躺在床上動彈不得 像L大回文一樣是
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-12-17
生物本能的遇到危險的凍結反應 只是沒像牠們事後顫抖
Gilbert avatarGilbert2017-12-20
一下就回過神來 而是感覺久久難以消散~
Emily avatarEmily2017-12-20
不過既然發現做什麼都沒用/不能做 和樓上說的一樣就勉
Erin avatarErin2017-12-22
接受忍耐這種感覺等他過去了...
Agatha avatarAgatha2017-12-24
我也有連結到過去記憶過。我覺得反應過大應該是一種保
護機制，因為大腦會記住以前一些“危險”的事物，所以
Leila avatarLeila2017-12-28
下次遇到類似事件時也會反應過大。這種的應該和ptsd
有關?
Una avatarUna2017-12-30
對~就是引發看似無關的相關創傷所以感覺到的比
實際發生的衝擊更大 恢復因而會相對慢很多 也算正常
反應...