嗜睡? - 精神疾病

最近這一陣子不知道為什麼白天很容易想睡覺，
(吃飽就想睡更是誇張，不管在家裡或外面吃)
睡眠時間大概晚上一點左右上床，到接近中午的10.11點才會醒
是每天喔>.<
有幾天調鬧鐘設剛好睡8小時，但可能因為心理知道沒事
怎樣都爬不起來...
不過真的有事還是起得來，但需要經過N次掙扎之後...
白天也動不動想睡，沒睡時腦袋也經常呈現昏昏的狀態。

我這個月剛好辭職在家，標準的閒閒美代子，
所以並沒有做什麼耗體力的事，根本連運動都沒有(會剛好是因為沒運動嗎?)
辭職之前，是每天下午3點上到晚上10點的工作，
所以那段期間都晚睡晚起，也是差不多快中午才起床，
(那時即使想早點睡，但還是一樣時間起床，睡太久反而更累...)
是習慣影響嗎?但已經辭職一個月咧...

昨天出門的時候，男友"騎"車載我，我上車沒多久就想睡，
(我還蠻好睡的...以前唸書升旗時可以站著睡，坐火車也可以拉弔環睡
到現在新作-騎車在後座睡...不會是安全感作祟吧XD)
預估我男友速度平均70吧，我在30分車程裡，有醒來兩次，一次一分鐘吧，
講個幾句話:到這裡啦?剛剛不是在那裡而已嗎?bababa~~整個睡著過程是不醒人事耶!
以前還會有點知覺，會感覺到車流之類的，昨天真的是完全失去意識。

我這樣需不需要去看醫生?
是缺乏運動嗎?不會是中暑而已吧= ="
我到處都可以睡，但並不會突然就睡著(但有濃濃的睡意...)

希望有人可以給我點建議!謝謝^^

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