喘不過氣 恐慌 - 精神疾病

Eartha avatar
By Eartha
at 2018-04-04T09:23

Table of Contents



最近有喘不過氣的感覺 有點呼吸困難 就是沒辦法好好專心做一件事

耐心不足 做捷運就覺得時間漫長 很煩躁 真的覺得非常不想上班有疲憊感

醫生有開景安寧錠 一天吃了三四顆都沒特別效果

但我必須去工作 請假太嚴重 僖賓根本沒用

有版友給建議嗎 謝謝

--

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2018-04-08T07:27
只能吃藥我覺得…………
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-04-08T23:20
建議換個醫生，吃抗憂鬱的藥
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-04-12T14:17
吃三四顆都沒用的話要不要考慮請醫生換藥呀
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-04-13T11:25
對了 精神科有滿多種藥都要吃幾個禮拜才會產生效用
Belly avatar
By Belly
at 2018-04-18T08:37
妳吃這種藥大概多久了呢
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-04-22T07:56
吃一陣子 之前有用 最近開始都沒用 整個坐不住
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-04-27T03:56
課外書 影集等休閒都沒辦法定心去做 很躁 覺得很廢
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-04-27T22:45
記得景安寧只能治標，治本還是要請醫生開類似SSRI
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-04-28T20:11
效果的藥物長期治療，然後景安寧沒用就請醫生換藥
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-04-30T10:04
加油，會好的，我也曾經無法靜下心做任何事只能恐慌
現在控制的很好
Olga avatar
By Olga
at 2018-04-30T16:41
加油 我也曾一天好幾顆粉色景安寧，現在很少吃了。
但是需要長時間。可能你還需要吃抗鬱的來穩定妳的

症狀較以前容易冒出來 轉移注意力發洩

Olivia avatar
By Olivia
at 2018-04-04T01:24
症狀較以前容易冒出來 幸好轉移注意力發洩情緒{罵人反駁?}有效降低焦慮 並吃了贊安諾 -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1522776265.A.72C.html ※ 編輯: mango2014 (123.0.235.155), 04/04/201 ...

發洩情緒可以 不要較真 讓她們自己弄自己

Candice avatar
By Candice
at 2018-04-03T23:40
發洩情緒可以 不要生氣較真 讓她們自己弄自己 - ...

飯要一口一口的吃 事要一項一項的做

William avatar
By William
at 2018-04-03T22:19
飯要一口一口的吃 事要一項一項的做 急只是把自己變神經病而已 現在沒人逼迫我 我不要自己逼迫自己 將來也不允許別人逼迫我 - ...

魚人節

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-04-03T01:21
1. 昏黃的街燈已成了過往 現在魚人們都習慣亮亮的大燈 據說是環保，所以鹵素燈汰換成LED燈 2. 我想起了那個妳奇異的笑聲 大啖著龍蝦牛肉生魚片的那個午後 據說吃人魚肉可以長生不老 有點牽強附會，也有些困難 這大概是童話故事裡人魚公主後來成為泡沫的原因吧 3. 致喜歡櫻花的妳 泡沫比較環保 但愛情 ...

三月

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-04-02T21:55
每天在夢裡重複著，噁心的人、生厭的情節，想要好好入眠、好好清醒，卻總是被不安困 擾著，醫生說我要多運動，還是不選擇開安眠藥，即使一整天沒睡覺，上床前一刻睡意依 然消失，只有在漫無目的、懶洋洋地躺在床上時，似乎才能夠稍緩片刻。 為什麼我一直要提醒自己是被愛的呢？ 今夜仍然不想夢到幽靈，即使她已經在你我生活裡無 ...