問答:關於頭髮 - 健康資訊
By Harry
at 2010-09-18T01:54
at 2010-09-18T01:54
Table of Contents
besides
餐前喝水有效助於減重的原因,是因為它零熱量,並使人有飽足感,因而能抑
制食慾,或進食較少的份量,而且也比喝有糖分的飲料來的好許多。
※ 引述《hallcom (清涼月光)》之銘言:
: http://pengboshi.blog.hexun.com/29072777_d.html
: 問答:關於頭髮
: 網友 三年 提問:
: 請問彭博士,本人的頭髮比較油膩,脫髮較嚴重,頭屑比較多。雖然戒邪淫七個月,
: 頭髮的油膩程度有所下降,由本來的一天一洗到現在的兩天一洗,脫髮情況也有所改善,
: 但最近一個月,頭皮屑卻突然增加很多,脫髮也比一個月前多一點,請問博士,這樣應該
: 如何處理?
: 彭博士回答:
: 頭髮好像小草一樣,土壤肥沃,水分充足,空氣、陽光充足,小草的長勢就好。
: 腎精元氣就是肥料,合理睡眠就是水分,經常梳頭就是松土,三者配合,髮質就能好
: ,但有時候也與遺傳因素有關。
: 頭髮有光澤靠的就是油脂的分泌,然而,如果油脂過多,那說明血分的濁熱氣太重,
: 把血管比作水管的話,(僅僅是比喻啊)就好像水管裡面流的都是渾濁的髒水,也就是老
: 百姓說的「血稠」,冒出來的頭髮也表現為油膩、髒兮兮的,臉上的油也特別大,喜歡起
: 暗瘡等等,也就是血液不清亮。
: 其根本在於腎陰不足,與傷精有著間接地聯繫,尤其是邪淫容易慾火比較重,全身血
: 液的結晶就會比較污濁,中醫稱之為相火妄動,腎氣充足的人,頭髮也茂密、整齊、乾淨
: 、潤澤,因為「腎之華在發」,腎氣充足,頭髮就好,而且身上沒有異味,甚至清香,就
: 像虛雲老和尚一樣,一年洗澡一次,然而卻沒有臭味,相反衣服上還有清香的味道,所謂
: 「戒定真香」。
: 此外,飲食油膩、喜歡吃肉、魚、海鮮和喝酒的人,血液也會變得污濁,去醫院檢查
: 高血脂、高血糖等,這都是血液裡面的濁氣太大,濁氣越大的人,心念越不清淨,就容易
: 動欲。
: 只要恢復好身體,腎氣充足,再加上睡眠調整好,頭髮就能長出來,這類病例我接觸
: 過不少,包括嚴重脫髮(鬼剃頭)和頭髮稀疏的患者都治療過,效果不錯,慢慢頭髮都長
: 出來了。
: 要想頭髮好的辦法:
: 1 調整睡眠,早睡覺,詳見拙作《睡眠營養不良》一文。
: http://pengboshi.blog.hexun.com/29072777_d.html
: 2 多吃黑顏色的東西:如黑豆、黑芝麻、核桃仁、去藥店買 桑椹子等,可以一起熬
: 粥喝。
: 3 放鬆心態。焦慮導致的脫髮非常多,我有一個朋友寫博士論文,非常用心而且焦慮
: ,論文答辯之後發現自己的頭髮又一塊鬼剃頭,經我給他開中藥調治並配合自己放鬆之後
: ,慢慢好轉,現在痊癒;還有一個朋友,父親得了癌症,她日夜愁苦難耐,頭髮大把大把
: 的掉,每次洗澡掉的頭髮都把下水口堵住,頭頂的一大片頭皮抖露出來了,我給他開中藥
: 調理,再加上父親的病情得到控制,她自己的心態也慢慢緩和下來,經過三個多月的恢復
: ,頭髮又都長出來了。
: 4 油脂太多的朋友,把飲食中的雞鴨魚肉等的量減下來,多吃粗糧、喝小米粥,詳
: 見拙作《五穀雜糧——補養精氣最好的食品》。
: http://pengboshi.blog.hexun.com/25277493_d.html
: http://pengboshi.blog.hexun.com/29072777_d.html
--
餐前喝水有效助於減重的原因,是因為它零熱量,並使人有飽足感,因而能抑
制食慾,或進食較少的份量,而且也比喝有糖分的飲料來的好許多。
※ 引述《hallcom (清涼月光)》之銘言:
: http://pengboshi.blog.hexun.com/29072777_d.html
: 問答:關於頭髮
: 網友 三年 提問:
: 請問彭博士,本人的頭髮比較油膩,脫髮較嚴重,頭屑比較多。雖然戒邪淫七個月,
: 頭髮的油膩程度有所下降,由本來的一天一洗到現在的兩天一洗,脫髮情況也有所改善,
: 但最近一個月,頭皮屑卻突然增加很多,脫髮也比一個月前多一點,請問博士,這樣應該
: 如何處理?
: 彭博士回答:
: 頭髮好像小草一樣,土壤肥沃,水分充足,空氣、陽光充足,小草的長勢就好。
: 腎精元氣就是肥料,合理睡眠就是水分,經常梳頭就是松土,三者配合,髮質就能好
: ,但有時候也與遺傳因素有關。
: 頭髮有光澤靠的就是油脂的分泌,然而,如果油脂過多,那說明血分的濁熱氣太重,
: 把血管比作水管的話,(僅僅是比喻啊)就好像水管裡面流的都是渾濁的髒水,也就是老
: 百姓說的「血稠」,冒出來的頭髮也表現為油膩、髒兮兮的,臉上的油也特別大,喜歡起
: 暗瘡等等,也就是血液不清亮。
: 其根本在於腎陰不足,與傷精有著間接地聯繫,尤其是邪淫容易慾火比較重,全身血
: 液的結晶就會比較污濁,中醫稱之為相火妄動,腎氣充足的人,頭髮也茂密、整齊、乾淨
: 、潤澤,因為「腎之華在發」,腎氣充足,頭髮就好,而且身上沒有異味,甚至清香,就
: 像虛雲老和尚一樣,一年洗澡一次,然而卻沒有臭味,相反衣服上還有清香的味道,所謂
: 「戒定真香」。
: 此外,飲食油膩、喜歡吃肉、魚、海鮮和喝酒的人,血液也會變得污濁,去醫院檢查
: 高血脂、高血糖等,這都是血液裡面的濁氣太大,濁氣越大的人,心念越不清淨,就容易
: 動欲。
: 只要恢復好身體,腎氣充足,再加上睡眠調整好,頭髮就能長出來,這類病例我接觸
: 過不少,包括嚴重脫髮(鬼剃頭)和頭髮稀疏的患者都治療過,效果不錯,慢慢頭髮都長
: 出來了。
: 要想頭髮好的辦法:
: 1 調整睡眠,早睡覺,詳見拙作《睡眠營養不良》一文。
: http://pengboshi.blog.hexun.com/29072777_d.html
: 2 多吃黑顏色的東西:如黑豆、黑芝麻、核桃仁、去藥店買 桑椹子等,可以一起熬
: 粥喝。
: 3 放鬆心態。焦慮導致的脫髮非常多,我有一個朋友寫博士論文,非常用心而且焦慮
: ,論文答辯之後發現自己的頭髮又一塊鬼剃頭,經我給他開中藥調治並配合自己放鬆之後
: ,慢慢好轉,現在痊癒;還有一個朋友,父親得了癌症,她日夜愁苦難耐,頭髮大把大把
: 的掉,每次洗澡掉的頭髮都把下水口堵住,頭頂的一大片頭皮抖露出來了,我給他開中藥
: 調理,再加上父親的病情得到控制,她自己的心態也慢慢緩和下來,經過三個多月的恢復
: ,頭髮又都長出來了。
: 4 油脂太多的朋友,把飲食中的雞鴨魚肉等的量減下來,多吃粗糧、喝小米粥,詳
: 見拙作《五穀雜糧——補養精氣最好的食品》。
: http://pengboshi.blog.hexun.com/25277493_d.html
: http://pengboshi.blog.hexun.com/29072777_d.html
--
Tags:
健康資訊
All Comments
Related Posts
左手大拇指指甲有一條白色條紋
By Rosalind
at 2010-09-18T00:11
at 2010-09-18T00:11
請問病毒疣?
By Edward Lewis
at 2010-09-17T20:20
at 2010-09-17T20:20
腳跟痛..
By Valerie
at 2010-09-17T17:51
at 2010-09-17T17:51
問答:關於頭髮
By Adele
at 2010-09-17T17:03
at 2010-09-17T17:03
如何增加白血球
By Genevieve
at 2010-09-17T15:12
at 2010-09-17T15:12