唾棄 ( 小雷 ) - 憂鬱症

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By Robert
at 2019-05-01T18:44

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被唾棄的事實就是這樣，
如此赤裸，如此殘忍，
這輩子真的就是，差不多就這樣了。

雖然不是真的當面言語地被侮辱還是什麼，
但我所感受到的就這些感覺，
這種被壓迫到喘不過氣、
無路可走無處可去的感覺。

我果然很爛啊，
現在情緒已經快爆炸了，
痛苦到想要找個地方躲起來，
因為我哪裡也不該待。
想要躲起來用力地傷害自己，
因為這個世界告訴我的就是我真的這麼爛。

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All Comments

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By Hazel
at 2019-05-04T22:32
逃到自己的小空間獨處一下會比較好

近況&插圖&貓貓（圖多）

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By Edith
at 2019-05-01T03:17
大約是上星期開始 在心情很差時跑去畫畫了 結果意外的有效 之後試著每天畫畫或學習 不畫畫時看了很多教學影片，學了不少 雖說真的不好時根本不想動筆 可畫圖是一件需要專注的事 就算隨手畫個方框拿黑筆將它塗滿也需要很專心 僅僅一秒也好，能讓我忘卻心煩的事已經滿足了 總結這兩周的插圖 https: ...

憂鬱是不是只是藉口

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By Damian
at 2019-05-01T01:46
兩週前第一次確診重鬱症開始吃藥 第一週服藥就精神明顯好很多 第一次回診醫生還一副有趣的眼神 跟我說通常不會這麼快有效 那接下來就兩週再回診吧 我還暗自驕傲 想著我應該很快就好了吧 才不像醫生說的是體質問題 生病都是偶然 我很快就會好起來了 但昨天頭好暈好像回到之前那種不真實感 讓我難得對重要的聚會請了假 ...

別想太多，真的，這樣才能走過

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By James
at 2019-04-30T23:25
※ 引述《bartwang (利禦寇)》之銘言： : 不去多想真的很難，尤其在很惡劣的環境中，但確實是可以的，除了我這經驗外，我當年書桌上只放一本書--卡內基的and#34;如何停止憂慮開創人生and#34;裡面有不少具體故事。 : 下面簡單用個書裡的，絕對是惡劣環境。二戰有個登陸諾曼第的士兵在散兵坑裡，德軍 ...

聽到女兒的事讓我心裡一沉

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By Harry
at 2019-04-30T22:57
好久沒跟女兒有聯絡了，因為她不喜歡講電話且也沒有電話都要透過前妻，所以都沒打給她，今天他的乾媽line給我說，她最近有自己的電話了，我可以打給她，簡訊給她，早上就先傳了簡訊給她。之後應該會常打給她不管她喜不喜歡，然後她乾媽說她被轉到縣城裡最好的小學了，因為她媽認為她將來要讀中國的重點大學才有前途，因此.... ...

因為有你

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By Frederica
at 2019-04-30T21:51
昨天的我陰天帶陣雨 今天的我晴天有點雲 送了祝福給你，換到你的鼓勵 就算換不回過去失去也沒關係 感覺到你也在努力 也笑得出來了呢！ 知道你很辛苦 比我還苦 不知道何時能再聚上一次 不知道如何詮釋這個念頭 反正如此渺小脆弱的我 今天又安然度過了 睡前再為你祝禱 長風破浪 雨過天晴 - ...