哭到頭痛 - 精神疾病

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By Oscar
at 2021-01-07T02:18

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一樣的議題，陷入無盡的負面回憶中，
自從回復穩定工作後通常就是吃藥睡著，
隔天睡醒上班，然後回家繼續，日復一日，直到一個段落稍微穩定。

今天被抓回去10多年前的舊事，哭不停，
最近也發現藥的劑量應該是不太夠，怎麼樣都睡不好
隔天麻木無視，然後回到家再爆發

今天哭到現在，明天還是要乖乖上班。
嗚嗚，好想發懶，但又怕不工作，會陷入更無止盡的負面迴圈中

好累啊
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All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2021-01-08T12:46
拍拍
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By Lauren
at 2021-01-10T05:50
跟你一樣
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By Erin
at 2021-01-14T06:35
哭到頭痛很難受…我也經歷過QQ
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By Ursula
at 2021-01-15T06:43
有沒有諮商過
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By Necoo
at 2021-01-20T00:45
我不哭,只會流淚,流出來了,流完了,就安靜了!
Rachel avatar
By Rachel
at 2021-01-21T16:40
加油 加油 加油
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By Poppy
at 2021-01-22T04:30
有諮商過，但前陣子因為太常遲到被取消服務，哈。其
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By Xanthe
at 2021-01-24T10:47
實我平常工作的時候是要大量接觸人，而且常常要面對
跟處理很多焦慮的情緒。知道跟做到是兩回事，以前有
段時間慢慢爬起來過，但偶爾不太想對抗，就會這樣，
什麼都不想管。
就只是討討拍，狀況好的時候也拍人
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By Kama
at 2021-01-26T02:40
試著常常跟自己說話
不想對抗就盡情的沈浸在裡面
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-01-30T08:29
像衝浪一樣順著他
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By Yedda
at 2021-02-02T15:50
我 也怕不工作，或是沒工作
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By Charlotte
at 2021-02-06T02:43
我現在也是這樣ing 好難受 藥怎麼都覺得不夠
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By Rae
at 2021-02-06T07:06
太常遲到如果是真的有困難應該改時間，不然其實就是
無意識在逃避而用遲到表達。
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By Queena
at 2021-02-10T07:25
適度哭很好，哭到頭痛真的有點累。

身體每天都好累

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-01-05T16:57
如題，主鬱症兩年，有持續服藥，但常常忘記吃一兩次的藥，大概一個月忘記吃兩次，不是 忘記吃兩天 體力與注意力依舊很差，每天要做事都很耗體力，體重也直線上升 想問一下我該怎麼辦 - ...

家人精神病又發作

Robert avatar
By Robert
at 2021-01-04T17:29
家人精神病又發作了 變得不吃不喝 人越來越瘦 但精神好像還很好 這樣可以強制就醫嗎？ - ...

舉牌日誌 正常人 出包連連 幻聽

Brianna avatar
By Brianna
at 2021-01-02T17:54
https://www.twreporter.org/a/2015-brand-life 1/2 舉牌日誌 正常人做事也出包連連 追求不出包的高效腦袋出幻聽 東拉西扯邏輯不一致 幣和阿宏 小必覺得我太緊張 1/3a.遇到美女少婦問路人真好 b.之前必我問他罰單怎麼算他還裝傻 c.今天幸好業主不錯必也為我說話 ...

有人在幫助我

Franklin avatar
By Franklin
at 2021-01-02T05:18
這幾年覺得有人在暗中幫助我 或是他其實想要我幫助他/她 太受到矚目或被跟蹤是種困擾 就像明星被狗仔跟拍也是會火大 不只是明星 每個人都需要點個人隱私 - ...

失眠爸爸不給我藥

Blanche avatar
By Blanche
at 2021-01-02T05:06
我的睡覺藥都是爸爸管的 想睡時都叫我撐一下晚點吃藥 問題是生理已經很不舒服了還要東拖西拖 然後像現在pm7點睡 1點被尿意弄醒 沒吃藥就沒辦法繼續睡了 然後跟他拿藥會被他訓一頓才拿得到一半的藥量 一直講我胖要運動走動才會有累的感覺 可是我無時無刻都覺得很累啊 感覺不像剛生病積極對待 現在是把我當累贅的感覺 ...