咖啡因蠻牛成癮 - 醫療資訊

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By Rebecca
at 2014-11-24T16:57

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從學生時代開始就喜歡喝這類提神飲料
但大約是從最近這一兩年
工作壓力和家庭壓力比較大後開始喝的量增加兩三倍
覺得喝完後很有活力 頭腦也清楚

原本是聽說蠻牛的成分跟美白針的成分相同
所以大概兩天喝一罐
咖啡則是早中晚各一杯

聽朋友說喝太多不好
最近開始減少喝的量
白天一直打哈欠
人很懶 不想多走一步路
發呆想睡也睡不好
覺得有點身體不是自己的

有時候心臟痛
晚上容易脹氣腹痛(這不知道有沒有關係)
戒除咖啡因
是只要順其自然就好嗎
還是用茶類頂一下
原本以為很快就會度過這些不適
但三四個月了還是如此
很影響工作
有人有戒除咖啡因的經驗嗎


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All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2014-11-29T06:34
個人在十多年前每天必喝20杯以上咖啡: 通常200克即溶咖
Rae avatar
By Rae
at 2014-11-30T04:15
啡一整罐用不到一星期必見底......後果是一天不喝咖啡就
Delia avatar
By Delia
at 2014-11-30T07:19
頭痛失眠無法工作......花了好幾年時間終於減到一天三四
Puput avatar
By Puput
at 2014-12-03T19:50
杯: 情況就算還能接受了......偶而一整天沒喝也不至於影
Frederic avatar
By Frederic
at 2014-12-04T16:27
響生活......這類東西還是得靠意志力漸漸減少用量不能突
然減......

早上起床時，手指頭無法伸直

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By Aaliyah
at 2014-11-23T12:08
因為工作需要付出很大的體力 相對的對and#34;手and#34;的體力付出還滿大的 也不清楚是不是因為用力過度 導致我的右手手指頭疼痛不已 每天早上起床，甚至是每當半夜時 我的手指在自然放鬆的情形下 自然的彎曲了 但是我的手指一彎曲，卻短時間內無法打直 像這樣（無名指）： http://ppt.cc/ ...

成人紙尿褲座談會-車馬費1200元

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By Rae
at 2014-11-23T00:33
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By Jessica
at 2014-11-23T00:33
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By Robert
at 2014-11-23T00:33
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出車禍 咳嗽用力胸口痛

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By Carol
at 2014-11-22T22:39
今天晚間在市區騎著摩托車 對向賣場門口停兩台汽車 中間有一點空隙 沒想到一個阿婆仔直接從那縫隙騎機車衝出來到我這個車道 為了閃他 我急煞 卻按到前煞 當時我和摩托車往兩邊散 目前身上傷口都是擦傷 依傷口來看 可能是先左腳膝蓋落地 然後身體整個轉一邊 右手肘擦傷 然後右臉頰貼地也擦傷 起來的時候左手整個麻掉 ...