各種嘗試 - 憂鬱症

自從憂鬱以來
嘗試了許多的方法
試著離開低潮
運動 寫日記 做計劃表
後兩項始終無法按時達成
運動則因為是憂鬱前就很擅長
現在還勉強能去打籃球 去跑步
體力真的大不如前了
唯一有進步的
大概只有心裡的釋懷
能接受自己生病的事實
坦然去面對
託憂鬱的福
我們都失去了很多東西吧
我努力告訴自己
也許那本就不屬於我

痛苦從未停止
快樂早已消失
還活著 就算是一種進步
加油!

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