吃高單位B群會不會對身體造成不好的影響 - 健康資訊

※ 引述《gaudi (開始戒掉上BBS的習慣)》之銘言：
: 不會啦
: 身體對B群的吸收是有一定的限量
: 過多吸收不了時上廁所就會自動排出
: 所以吃B群時 尿液可能會成金黃色
: 至於高單位只是方便我們一天吃一顆
: 因為有些低單位的
: 一天要吃好幾次不方便
: 所以才會有高單位的出來
: 吃B群的確精神會比較好
: 至於中藥果汁都不會有影響的
: 放心吃吧
那請問買B群有什麼需要注意的事項嗎？或是說只要去藥局說要買
高單位B群就好了？沒有什麼品質的差別？

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