吃高單位B群會不會對身體造成不好的影響 - 健康資訊

※ 引述《frev (有沒有人是元智的~~~)》之銘言：
: 請問一下，吃高單位B群會不會對身體造成不好的影響？因為聽說吃
: 高單位B群可以讓人比較有精神。
: 因為我平常就有在喝中藥，且飲料也多都是果汁類的，所以想問一下，
: 謝謝。

不會啦
身體對B群的吸收是有一定的限量
過多吸收不了時上廁所就會自動排出
所以吃B群時 尿液可能會成金黃色

至於高單位只是方便我們一天吃一顆
因為有些低單位的
一天要吃好幾次不方便
所以才會有高單位的出來

吃B群的確精神會比較好

至於中藥果汁都不會有影響的
放心吃吧

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I'm in love with you And it's crushing my heart
All I want is you
To take me into your arms


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