吃飽飯後做什麼事比較好? - 養生

1.兩眼無神呆呆看電視

2.聽音樂

3.看書

4.發呆

5.散步


小弟我覺得吃飽飯看電視會更累，冬天好冷懶得散步

看書嗎..也沒心

想請問一下板眾們吃飽飯後做什麼事情對身體比較好??

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