吃飽飯就想上廁所 - 養生

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大家好,小弟的上廁所原本很規律在早上8-10點之間
,但這兩天是吃飽飯後就想上廁所照三餐的,但也都
沒拉肚子,遍遍反而是那種健康的,就是吃多上多,
吃少上少這樣,請問我是不是生病了??但精神都OK
,只是很困擾的是我不敢在外面上廁所!!請問有解嗎
謝謝

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All Comments

Lily avatarLily2013-03-31
你已經解了啊!"吃少上少",少量多餐吧
Enid avatarEnid2013-04-01
或是開始練習在外面上廁所,別害怕
Isla avatarIsla2013-04-06
下焦氣虛了點,深呼吸 吸氣時放鬆,呼氣時
Hedwig avatarHedwig2013-04-08
縮肛,可以補腎氣,守住下焦的氣