吃零食墊肚子會傷胃那該怎麼辦? - 養生

By Elvira
at 2010-04-12T19:22

Table of Contents

http://news.msn.com.tw/news1655313.aspx
吃零食墊肚子救血糖害腸胃

就是這篇新聞啦!
之前說不吃正餐會傷胃
我現在很乖的都會吃正餐

結果下午時好容易餓正餐吃完了就會想吃點小餅乾什麼的
有時候同事訂脆皮雞排也會跟著訂(大家都吃不吃很痛苦耶!!!!!!!!!)

好啦那現在又說吃零食墊肚子會傷胃
到底該怎麼辦五六點餓的時候真的很難熬耶

大家來討論一下平常是怎樣健康又可以渡過難熬肚子餓的下午ˊˋ

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All Comments

By Olive
at 2010-04-16T20:05

吃水果墊肚子

By Aaliyah
at 2010-04-19T14:49

意志力不堅定：)

By Linda
at 2010-04-22T16:08

幸好已經改掉嘴饞的壞毛病...

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