吃葡萄糖胺的時機 - 養生

請教一下

葡萄糖胺最好是早餐前15分鐘吃

可是～我一起來差不多就開始吃早餐了

這樣有影響嗎？

那如果我睡前吃葡萄糖胺，是否何適？

謝謝！



--

迎向那～陽光地燦爛
http://www.wretch.cc/blog/cheenan



--