吃葡萄糖胺的時機 - 健康資訊

請教一下

葡萄糖胺最好是早餐前15分鐘吃

可是～我一起來差不多就開始吃早餐了

這樣有影響嗎？

那如果我睡前吃葡萄糖胺，是否何適？

謝謝！



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迎向那～陽光地燦爛
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