吃維他命有沒有要注意什麼? - 醫療資訊

平常有再吃維他命C的習慣

可是剛剛有看到推文說

維他命C不可以跟牛奶一起吃

因為之前沒聽過>"<

想知道為什麼?

是吃維他命C不能配牛奶?

還是吃完前後不要喝牛奶呢?


維他命C早上吃好還是晚上睡前吃?

平常都沒再注意>"<

有沒有空腹會影響嘛?



而且有時候聽到人家吃藥前後也不可以喝茶類

那是為什麼?

有沒有可以查到這類資訊的地方?

否則真的都傻傻的亂吃沒再注意


謝謝大家!

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