吃甜食一直很困擾 - 醫療資訊

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我非常愛吃甜食,而且甜食的量就像有耐藥性一般越吃越多才滿足,我155公分 以前卻曾
經胖到75公斤,後來決心減肥戒甜食瘦到48公斤 ,但也減出了問題,減肥的期間一直很
限制自己的飲食加上運動,但後來一次的情緒大崩潰後開始連續暴食快要半年,短短兩個
禮拜又增肥了十公斤,無法上課也無法生活,每天起床無論餓不餓就是想拿東西一直往肚
子裏塞 ,甜食居多,甚至曾經拿糖直接起來吃,嚇到我家的人,每天都一直吃,完全無
法控制自己,生活方面討厭等待,連買甜食的時候排隊都想打人,因為我住宿舍,曾經還
偷過室友的餅乾,但我事後有還她,我就是克制不住自己,去過精神科,找過學校的諮商
師,但後來情緒比較好之後就沒去了,只是甜食依據吃很多,現在仍然每天至少花500塊
在甜食上面,我嘗試過很多戒甜食的方法,正餐吃飽,吃水果,吃地瓜取代什麼的 後來全
都失敗,我該回精神科嗎?還是我什麼內分泌不足導致我完全無法克制自己吃甜食?我月
經每次都不固定非常少量 希望可以有人幫助我 謝謝

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All Comments

Olivia avatarOlivia2015-01-11
可以考慮先看新陳代謝科 確定沒身體問題再回精神科
Regina avatarRegina2015-01-15
精神科,婦科
Selena avatarSelena2015-01-17
甜會上癮跟毒品一樣
每天都要運動, 持續下去
Rosalind avatarRosalind2015-01-20
你只是要加強意志力, 甜食很好戒
John avatarJohn2015-01-24
把注意力轉移到正常生活上, 不要一直去想