吃完飯肚子一直覺得很脹 - 養生

最近不知為什麼，忽然開始有這種現象，只要吃完飯後肚子就會覺得很脹，

就算過了一個小時還是會有這種感覺，感覺剛剛吃的東西沒有進到肚子去消

化。

而若喝點水後，便會一直打嗝，並感覺剛剛吃的東西在藉由打嗝下去，之後

肚子才會覺得比較沒這麼脹......

請問我這是怎麼了?吃點水果會不會比較好?

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