吃什麼都會過敏...該怎麼辦?? - 過敏

※ 引述《amosli (Amosli)》之銘言：
: ※ 引述《aulaulzo (小妃)》之銘言：
: : 我不是從小過敏體質的人..不過兩三年前開始吃什麼東西都會過敏...
: : 不定期的會突然發生過敏...
: : 最常發生的時候應該是...心情不好or.餓太久才吃東西...的時候過敏就發生了~>_<~
: : 有時候很正常也會突然發生...
: : 沒事的時候吃什麼都不會怎樣....
: : 但會過敏時吃什麼都會過敏...連最清淡的白粥也會...
: : 我現在只有白開水.飲料.甜食不曾過敏過...
: : 但今天我吃了麵包居然也小小的過敏了!!!(驚)
: : 我過敏時輕微只有咽喉不舒服像感冒那樣.眼睛不舒服..身體一點點的癢.
: : 但嚴重的話整個臉都會腫起來.全身癢得不得了.越抓越癢還會起疹子.
: : 呼吸還會有點喘...痛苦到不行...就只能忍住過半個小時...就會慢慢減輕....
: : 會不會過敏在我剛吃東西的10分鐘內就會有反應...
: : 實在不知道我還可以怎麼辦...
: : 去過大醫院檢查...也抽過血..醫生跟我說...一切都正常啊!
: : 我這麼難受居然一切正常...
: : 不知道有沒有人跟我一樣的情況?可不可以給我些建議...
: : 我想去看中醫了...會不會是體質問題呢?
: : 痛苦阿~~>_<~~
: 我也是會過敏的一員.是長大後某一次吃到不新鮮的海鮮後就一直會過敏了.到底要如何改
: 善呢?????????/
原來大家都一樣....過敏的人還真多...

建議你營養均衡、保持運動
這很重要!!因為會加強你自己的免疫系統=抵抗力
過敏基本上除了過敏原之外，在你身體虛弱、疲累的時候也容易誘發

或是說
你常常吃某種食物
ex 熱狗→結果對鳳梨過敏(因為熱狗成分裡有鳳梨酵素來軟化肉質)
目前記得的就是~雞蛋不要太常吃(過敏體質的啦)
因為雞蛋是屬於"慢性過敏"的食物~
等你累積到某種程度就會爆發變成過敏

最保險的方式是~去做過敏原檢察吧!
了解自己對哪種東西過敏~盡量少吃、或是避開比較好
不然就像我一樣~
隨身準備抗組織胺(過敏藥的一種)
一旦發作~就吃藥
雖然我當初也覺得一直吃藥不好
但是一方面覺得過敏很難過
另外一方面是被我家一堆念醫的人威脅說
→你小心你過敏到裡面的血管都腫到血流不順balabala
嚇的我很認命乖乖的吃藥...orz

不過他們也都跟我說...增強抵抗力最重要啦!!

給你參考^^

--