台大醫院健康講座 [飢餓感如何克服?] - 健康資訊

台大醫院健康講座邀請台大醫院 歐陽鍾美營養師
向社會大眾介紹為什麼會飢餓、什麼時候會餓、怎麼吃才不會餓、
進食時間、進食內容與份量、食物六大類、食物金字塔、六大營養素、
食物種類與熱量、進食內容與份量、咖啡因、飲食技巧等

有興趣的朋友可以聽聽看這場精彩的演講喔!
演講網址: http://www.powercam.cc/slide/1245
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