台大醫:每天這樣喝咖啡 能抗4癌症 - 肺癌

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By Madame
at 2019-11-21T15:00

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2019/11/21 中時電子報 莊楚雯

要獲取咖啡對健康的好處,必須要正確、適量飲用!台大外科名譽教授、乳癌名醫、乳癌
防治基金會董事長張金堅指出,每增加一杯咖啡,可降低3%整體癌症風險。並且有研究顯
示,喝咖啡能降低罹患皮膚癌、子宮內膜癌、肝癌、口咽癌的機率,只要每天喝不超過三
杯、每杯250ml,在上午10點飲用,既提神又不怕失眠,同時補充水分,因為咖啡利尿,
就能將咖啡的好處發揮到最大。

早安健康報導,張金堅說道,他與咖啡是久別重逢,30年前念博士班,跟著大家泡即溶咖
啡,卻每喝必肚子痛,認為自己可能體質不適合,從此不碰。後來他擔任澄清醫院院長時
常搭高鐵,被咖啡香吸引而再度嘗試,結果沒事!便把喝咖啡當新嗜好,也因為咖啡有抗
氧化成分,能降低痛風風險,意外讓他的痛風不再發作。

張金堅說,歸納歷來的研究指出,每增加一杯咖啡,可降低3%整體癌症風險。但不同癌症
與喝咖啡的關聯性也不同,有研究表示,咖啡會增加肺癌以及小孩白血病的風險,不過皮
膚癌、子宮內膜癌、肝癌、口咽癌的風險會下降,其他癌症則沒有顯著影響。但他提醒,
喝咖啡仍有禁忌,小孩、骨質疏鬆患者、懷孕前期、缺鐵性貧血患者都不要喝。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20191121001145-260405?chdtv

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自己父母 自己孝順 很難嗎??? <單身的人>都自己孝順父母! 難道比<單身的人>還不如???
大小姑是《不孝女》? 想凹媳婦幫她孝順? 真XX!!! 媳婦孝順娘家的時間 被"瓜分"在婆家?
[新聞] (台灣) 研究:女兒貼心讓父母增壽 http://tinyurl.com/mcktu3w 2011/08/07
[新聞] (台灣) 女性45%有大專學歷 超越男性的39.3% http://tinyurl.com/jubqrby
[閒聊] 等〈雙姓時代〉來臨時 才去辦結婚!!!!!! https://tinyurl.com/y8dptjs7
自己的女兒:(婚前+婚後)都好好愛護吧! 若不窮,<婚後>別...(賣?丟?) 給夫家(養)!!!

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