台南免費講座：動茲動起來 「肌少症」 byebye - 養生

※ [本文轉錄自 Tainan 看板 #1YgRgtME ]

作者: ososo (maru) 看板: Tainan
標題: [活動] 免費講座：動茲動起來 「肌少症」 byebye
時間: Wed Jun 15 18:55:49 2022

https://i.imgur.com/qVNI4Qx.jpg

動茲動起來
跟「肌少症」說Bye Bye！

久坐起身難
蹲下起不來
手無力搬物

以上現象你有哪幾種？

會導致骨折高風險
易患心血管疾病
如何可以預防？

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．我的肌肉開始流失了嗎？
3分鐘教你簡易檢測肌少症

．5招教你訓練平衡
肢體協調不跌倒

．掌握細胞活化小訣竅
健康喜樂一把罩

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活動費用：完全免費
活動時間：2022/06/25(六)
〔場次1〕09:00-10:15
〔場次2〕10:30-11:45
活動地點：肌適康物理治療所｜台南市南區樹林街二段255號
報名方式：填寫表單報名即可

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名額限量10名！
當天參加再送你精美好禮

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