可以用優酪乳代替牛奶嗎？ - 醫療資訊,議題討論

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By George
at 2005-09-08T00:17

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市面上的優酪乳都是用奶粉泡然後把菌叢加入使其發酵
你看成份就可以知道了
如果你是想要補充鈣質 還是喝牛奶比較好

如果有乳糖不耐症
那麼一次喝一點點 慢慢增加 讓你的腸胃適應之後就不會拉肚子了

優酪乳你可以選用有2種以上的菌叢
會有加成效果 更能幫助你的腸胃

先了解自己是要用在什麼情況下再選用




※ 引述《hositer (霍斯)》之銘言：
: 我喝牛奶都會拉肚子耶，
: 可以只喝優酪乳不喝牛奶嗎？
: 優酪乳與牛乳的營養成分有什麼不一樣？

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All Comments

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By Ursula
at 2005-09-11T00:59
我在7-11有看到在賣 乳糖不耐症的人喝的鮮奶ㄝ

聞到油煙代表吸進油煙?

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By Genevieve
at 2005-09-07T10:31
大家好 之前在電視上看到 有人說煮菜時最好要載口罩 怕吸進過多的油煙 得肺癌人數中 某些人是不吸煙的家庭主婦 以上是否有誤?? 目前在外租屋 樓下小吃店偏佈 雖位居四樓 但仍聞到炒菜的油煙味 油煙味很重 老是在炸東西的樣子 請問我這樣算吸進會得肺癌的油煙?? 謝謝 -- - ...

高雄的中醫

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By Odelette
at 2005-09-05T20:34
爬了一下文 還有精華區 發現高雄推薦的中醫好像不多 來推薦一下 高雄市立中醫醫院 http://w4.kcg.gov.tw/~kmcmh/ 尤其是女生 婦科方面有問題的 或者是有過敏 還是要調整體質的 需要提早掛號的就是院長 楊淑玲 婦科超級推薦她的 因為她的看診時間比較少 只有星期一 ...

可以用優酪乳代替牛奶嗎？

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By Susan
at 2005-09-05T16:38
我也是不敢喝牛奶的人， 每喝必拉，連喝脫脂牛奶也拉!!! 優酪乳是從牛乳經由發酵而來的， 所以他們的營養成分可說是大致相同， 唯一不同的是牛乳含有乳糖。 許多人不敢喝牛奶，因為喝牛奶會拉肚子， 而造成拉肚子的原因就是乳糖！ 優酪乳即是經由乳酸菌將乳糖發酵分解成可被人體吸收的其他糖類， 所以較沒有拉肚子的情形發 ...

請問眼睛度數問題

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By Audriana
at 2005-09-05T03:29
老實說我不知道 我只是發文想要討論一下 長時間盯螢幕 會造成眼睛緊張 好像是睫狀肌壓縮的樣子 當然有可以造成加深啊 我覺得我最誇張的是 有一陣子是天天熬夜看電腦 結果好像多了五十度的..假性近視 這時候就會慶幸自己已經很老了 不會在加深了 ※ 引述《Ricecan (天天都有新鮮事)》之銘言： : ...

還有機會長高嗎?

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By Olivia
at 2005-09-05T03:26
※ 引述《light031 (G. Wada)》之銘言： : 我男朋友剛滿16歲(他是1989年7月) : 目前身高是160 : 他很愛運動,像是桌球棒球籃球羽毛球..他都很喜歡 : 他想再長高...因為我162(但看起來有165= =a) : 只是不知道有沒有機會 : 板友們覺得他還有長高的希望嗎? : 喔 ...