可以教我釋放的方法嗎 - 憂鬱症

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By Franklin
at 2017-06-01T22:22

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失戀第二天 太急著好

但其實還悶悶的


只是發病症狀減緩


騙自己是不好的

會有隱憂的


想再釋放


一直都有大哭過


現在有點無力

大家有啥釋放的方法嗎

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All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2017-06-03T05:44
唱歌打球耍廢睡整天...
Isla avatar
By Isla
at 2017-06-03T18:22
出門流浪個幾天，把自己丟到陌生的地方
Ula avatar
By Ula
at 2017-06-05T07:01
我是會看看文章，運動，找醫生，去教會。可是沒那麼
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2017-06-10T05:34
快就是，接受自己的不安和失落，怎麼說都遠比不上自
己曾走過。 #1P1VnQrE
Noah avatar
By Noah
at 2017-06-12T03:19
有信仰的話到佛寺或教堂跟著參拜儀式靜心
Faithe avatar
By Faithe
at 2017-06-16T20:48
看電影
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-06-18T17:18
打電動
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2017-06-23T02:59
去人少的地方玩 不要去鬧區看情侶放閃
Callum avatar
By Callum
at 2017-06-27T21:27
來射箭或試試10米射擊，如果你在台北，運動中心有
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-06-30T08:14
謝樓上 決定下次來去射擊
Frederic avatar
By Frederic
at 2017-07-05T06:10
射擊是哪個運動中心？感覺有興趣
Eden avatar
By Eden
at 2017-07-05T11:40
中正、南港、文山，來南港可以看我有沒有去射箭

promise

Victoria avatar
By Victoria
at 2017-06-01T20:36
Try to promise someone something in sometime. However the deepest ego try to break everything. Should I call it catasrophe? I want to stab again and agai ...

脫魯

Blanche avatar
By Blanche
at 2017-06-01T20:01
終於脫魯了 這年紀是不是有點晚了xD 還蠻開心的 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1701. - ...

上馬

David avatar
By David
at 2017-06-01T18:31
今天面試正式的 上馬了 聊了兩個小時 準備打電話給昨天上的的取消 so lucky ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1701. - ...

如何幫助遠距男友?

Olive avatar
By Olive
at 2017-06-01T17:08
大家好 遠距離男友患有憂鬱症，真的不知道該怎麼幫他....所以上來求助 我大四即將畢業 男友日本人，還有兩年左右才畢業 交往近兩年，幾乎一直是台日遠距 知道他有憂鬱症是在一起一年後才知道的，但在一起半年後他就發病了 問了之後他才說高中時就有發病過 我之前也有發過一篇文上來詢問怎麼辦 很感謝當時推文給 ...

離不開

Susan avatar
By Susan
at 2017-06-01T11:24
不曉得您會不會生氣 但我著實離不開這兒了 我想每個人都總有負面能量 如果能找到出口穩定釋放 同時在不造成他人困擾的前提下 就再好不過了 真的很希望早日脫離陰霾 但至少目前 就這樣吧 - ...