只是抗壓性太低？ - 精神疾病

實在不知道怎麼處理自己，抱著也許能有解答的心態就來發文了
如果不屬於這個版還請告訴我

高三與大一的時候分別做過兩次全校性的心理測試(應該是這名字？)
結果因為其中的憂鬱傾向和自傷傾向太高被關心。雖然其他傾向也很高。

同一時期到現在，記不起來的東西越來越多，如果想寫前兩天的日記幾乎想不起來。唸書也變難了，以前是前三志願的程度
可是現在連專注在課本上都好難。
聽講的時候明明覺得自己有在聽，幾分鐘之後卻完全沒辦法記憶教授說了什麼。

身體本來就不太好，所以這幾年胃痛、頭痛大量發作不確定跟這有沒有關係。

只要有人在我聽得到的範圍吵架就會開始緊張害怕，明明不關我的事。

家人在今年因為學業、感情各種方面給了我(我覺得的)大量壓力
只要跟他們接觸、或是跟他人提及這些事，都會難以克制的開始哭。

半夜睡前只要想到一點點壓力或是情緒不穩就開始想哭，然後就包在棉被裡哭到自己能停下

有認識一些患精神疾病的朋友，和他們比較起來我好像不是大問題
我只是抗壓性太低或是年輕人問題多？
前陣子去過學校的諮商，只是初談，但我也不知道我該談什麼就沒去了。
壓力一來其實也會有自殺想法，越來越頻繁，但是我沒有做過，也不會自殘。
手機排版抱歉。

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