只是想說說話 - 憂鬱症

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-01-24T16:18

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初來乍到,文有點長

比起來我的事情我相信板上更多人的處境是比我還嚴重的

先簡單自我介紹一下

家裡目前有上千萬的官司纏身

媽媽有重度憂鬱、躁鬱及自殺過

哥哥最近因為分手也重度憂鬱

妹妹在去年已搬離家裡許久未連絡

爸爸在金門上班

我呢...自己覺得情緒管理很糟

自殺的念頭一直都有,但因為我很怕痛

所以這件事一定不會發生的,請大家放心

我一直覺得人生過得去就好,所以沒有什麼太大的煩惱

直到四年前遇到了她


她很好,只是她的個性非常非常地慢熟

我們的價值觀有八成都很相像,感情除外

她一直想不透交往這件事的本質及動機

但因為她覺得如果都沒嘗試過就否定也不太好

於是我們四年前在一起了

但好景不常,由於與期待有所落差

我們在短短四個月就分手了,原因是我給的壓力太大

在那之後的我跟行屍走肉一樣

朋友找都不理、飯也吃不下,甚至工作也辭職了

因為我覺得我的世界中心就是她,現在好像垮了一樣

直到半年後她突然又找我聊天


從那之後到上個禮拜,持續了兩年多了

我們每天的聊天、分享生活中的所有事、互相的關心

甚至她現在在日本打工度假

我們每個禮拜大概會講個兩三次一次2小時的電話

就算電話通著互相做自己的事情也不尷尬

所以在兩個月前計畫著1月去日本找她玩,並確認我們的關係

然後在上個禮拜,我失敗了



她還是一樣的想法

雖然她自己也覺得某個層面來說我們很像男女朋友

雖然她自己也想過無數次我們之間的關係以及交往的可能性

但最後還是選擇了拒絕,因為怕過陣子又想不到意義

而雖然我們現在還是一樣聊著天

但明顯地感覺到她的態度不同了

我不知道自己為什麼會一直陷在她的深淵裡面出不來

經歷過之前的事情我也相信時間一定有辦法沖淡一切

只要我願意完全放棄,久一點過個幾年我一定有辦法遺忘

但我好像就是不願放棄,心裡的聲音一直跟我說非她不可

只要持續聯絡就能跟以前一樣熱絡

而直到她想清楚的那天,我們就會在一起了

不過...一定是這樣嗎


現在的我很迷惘,感覺就是在做一個很痛苦的賭注

心情也很難過,什麼事都不想做,什麼人都不想找

但又很希望有人可以聽我說說話

以前的我還有她,現在的我什麼都沒有了

以前在心情很差的時候會想聽聽音樂

但現在聽到常聽的音樂也只會想起她

我很多朋友都跟我說我沒有憂鬱症

很多人遇到這種事情都會是這種心情

雖然我的壓力並不只是來自於感情,但確實佔了絕大部分

每次這樣的時候我就會完全不能自己

也完全不知道我該怎麼做...


謝謝大家耐心看完
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All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2018-01-27T00:46
拍拍,看來你因為她痛苦好幾年了。失戀的悲傷期因人
而異,允許自己一段哀悼的時間後再向前邁進吧。你說沒
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-01-29T00:51
有她就什麼也沒有了,那就尋找其他值得你珍惜的事物,
因為你需要學習在沒有她的狀態下走下去。然後我覺得
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-01-30T23:55
為了不要在你療傷或努力前進的時候扯你後腿,先盡量
不要跟她聯絡比較好。至於是不是憂鬱症嘛...的確哀悼
期(grieving)是會出現憂鬱情緒,一般人過了哀悼期後憂
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-01-31T09:29
鬱症狀(例:寢食難安、絕望等)會跟著消失。如果你的症
狀已持續很長時間,是有可能之前就已經處於憂鬱狀態了
。可以考慮就醫/諮商。
Iris avatar
By Iris
at 2018-02-01T03:08
也許有其他更契合的人(ˊo'_'oˋ)つ
Connor avatar
By Connor
at 2018-02-01T15:28
你只是需要一個心靈支柱 他也感受你沉重的依賴
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-02-02T07:01
自殺的念頭一直都有 那就重度憂鬱了 朋友說沒你信?
保持這樣的關係也很不錯阿 她在日本 在一起有區別?
Doris avatar
By Doris
at 2018-02-04T11:52
要是真確認關係 但又無法見面 只會更痛苦
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-02-08T15:50
多找其他能給你支撐力量的人吧 分散開才不會容易倒下
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-02-09T05:02
不好意思。看完我覺得她是很自私的人。我認為她知道你
的心意應該很久了。只是在享受有一個人陪伴。不但花了
你好多時間。這樣是耽誤到你。
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-02-14T03:43
推樓上把我對那女生的看法說出來了。
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-02-14T18:50
兩個都很自私 對方也不是你的所有物
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-02-19T16:19
你說的對。雖然替你不忍,但是如果你覺得這些時間與
精力是值得的,那就祝你順利。
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-02-20T13:50
我一直都覺的把一個人視為世界中心
就像站在天堂旁的懸崖旁,隨時會掉到地獄。

笑著淚流

Caroline avatar
By Caroline
at 2018-01-24T15:10
昨天知道噩耗非常傷心 聽著youand#39;ll see難過的邊唱邊哭 但是很開心你終於無病無痛 考慮是不是要去做個精密的健康檢查了 很開心有跟到TICC那場 ----- Sent from JPTT on my Sony G3426. - ...

現在才覺得難過

John avatar
By John
at 2018-01-24T14:51
從16號沒考到証照以後 因為筆電壞掉要錢要時間找 加上一堆要花錢的事 所以沒有時間難過 現在筆電弄好了 資料也重弄好了 開始覺得 為什麼別人可以考一次就過? 為什麼 ...

騙局

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-01-24T11:51
做什麼都不順利 在廁所吐到沒東西吐 日文檢定沒過 應徵的工作再也沒聯絡了 兼職的差事完全沒辦法專心 被提分手 我完全活在自己的想像中 一切都是騙人的 為什麼要那麼努力把自己搞得那麼累 為什麼要正面思考活著 為什麼要假裝人生是很快樂的 ----- Sent from JPTT on m ...

羨慕人生勝利組

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-01-23T23:50
我其實 蠻羨慕 那種年薪百萬的人 每一個月都可以 爽爽花錢 真好 人生勝利組的空氣氛圍 應該特別的愉悅 我特別 喜歡 李白 的月下獨酌 那是我的心情寫照 即將邁入 老年的我 要變老了 年輕再見 很多男生都在幫助日月x的某男生說謊 聽說連老闆的妹妹 也在幫助日月x的男生 對付我 後來 發生了一些 ...

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-01-23T21:11
來臺中受訓第二個星期 身體異常的疲勞 不管怎麼休息 都無法恢復 好痛苦 這養的狀態 是快發病的前兆 身體不舒服 心情好低落 - ...