取消諮商 - 憂鬱症

早上去取消諮商
結果下午學校打電話來說
諮商師還要再跟我聊最後一次可以嗎
我就說可以
可是後來就一直很焦慮
我覺得諮商師肯定會問為什麼我不要繼續諮商
搞不好他還會覺得我很難搞
而且按照那個諮商師問問題
沒有得到答案
就會一直重複問的個性
肯定又要問的我很痛苦

想想就很尷尬
自己腦中無法控制去模擬到時候的場面
應該直接跟他說「我覺得你一直問我為什麼活著，讓我很煩」
「我覺得我們的諮商完全沒有意義」
「你一直問我憂鬱時在想甚麼，我真的不知道」

......應該把自己內心的話說出來嗎？我不知道
唉 他到底要最後一次幹嘛

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