反覆到混亂 - 憂鬱症

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2021-08-04T14:33

Table of Contents


從小就這樣

一下說我很好
一下又說我是個廢物

一下誇獎我
一下又把我批的一文不值

一下要我走東
一下又說我不配走東

一下說要幫我
一下又說我自作孽要自受

就這麼一瞬間
我真的很想就這麼跳下去

用2.39秒結束你們帶來的混亂和痛苦
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All Comments

George avatar
By George
at 2021-08-05T00:42
同感 給你一個擁抱
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-08-08T19:30
所以我們得尋找自己的價值 不要為了他人浮動的標準左右
Doris avatar
By Doris
at 2021-08-11T06:39
拍拍

失戀仔

Selena avatar
By Selena
at 2021-08-04T10:13
今年三月跟前任關係一直都很緊張，導致自己有點 輕度憂鬱+恐慌，撐到七月份最終還是分手了， 生活圈已經很小沒朋友了，分手後更是不知道要幹 嘛，做什麼事都沒興趣，每天下班後都好害怕自己 一個人，好想拓展生活圈但是疫情關係也不知道去 哪裡認識新朋友…. 想到這個就覺得好恐慌… - ...

時間

Isabella avatar
By Isabella
at 2021-08-04T09:08
打工就是用時間換取金錢 兩個小時前還躺在床上的我 現在坐在電腦前面裝忙 辦公室團購茶葉煙燻滷味 買了三種 今天來配酒喝 今天要上吉他 沒什麼練習 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

想開個同溫群組聊聊天

Megan avatar
By Megan
at 2021-08-04T08:33
有時候情緒來的時候無處宣洩 知道我有憂鬱症的人 大部分也覺得夠了你該好了 但是憂鬱豈止是如此簡單 曬太陽運動找朋友就能解決 如果那麽好解決 那世界上就不會有那麼多人悶悶不樂了 下面是我開的匿名聊天群組 如果不介意 大家互相取暖吧 「DEEP DARK」Line https://line.me/ti/g2 ...

寫一寫會不會比較好

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-08-04T02:48
嗯... 這個病好累喔 我今天才有一個瞬間，覺得我很對不起大學同學，我人直接消失，想說好像狀況好一點 然後我曲線就向下了 靠背啊，真的不要問我為什麼 因為也不是上班的時候 也不是我意興闌珊測試系統的時候（我知道內心很哀怨這件業務，所以我有故意不積極的 平衡回來） 應該是下班坐在客運上開始，然 ...

重大的決定 雷

Edith avatar
By Edith
at 2021-08-04T01:51
為了做好準備重大決定的心理建設 三小時內吃了大概八顆贊安諾 抽完一整包新買的菸 沒有感覺到緩解放鬆 也好久沒這樣心悸了 與讓我想起初次被餵食0.5MG贊安諾的那晚 心臟痛到睡不著 我在焦慮煩躁中的沉思似乎對事態沒有正面的幫助 反而衍生出更多我自己都不確定能不能處理得來的問題 而且也是我不得不面 ...