反思 雷 - 憂鬱症

Eartha avatar
By Eartha
at 2019-08-23T19:12

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很久沒發文了
自從暑假回家之後
就每天都過著起床後玩手機或發呆然後晚上就睡覺的生活
也沒跟人聊天溝通
幾乎沒有講話
人感覺腦袋好像都變怪怪的
也很難組織出一句話

我媽一直明示暗示的酸我為何沒去找打工
大學生暑假也能去賺個錢
同事的女兒連太陽下發傳單的工作都去做
真的很累
有時候真的很受不了好想直接離開
好想永遠休息算了
活著每天都在不斷競爭
到底活著是為什麼
吃藥也沒改善什麼

又要開學了
準備開始每天奮鬥的日子
大學最後一年最好是順利畢業
否則我媽不知道要如何酸言酸語
我覺得我就是人太好
讓我媽一直講我的痛處也不會反駁
可是我也沒賺錢 靠她養
不敢反駁

不像我妹有賺錢所以都直接罵回去
過得隨心所欲
好羨慕人生可以過得隨心所欲一切順利的人
真的跟個性有關
我妹樂觀活潑 認真向上
完全不會管別人如何想就是做自己

我完全相反
悲觀 沒朋友
人生過的很糟
整天在乎別人的想法導致自己很難受
我好像得憂鬱症前就這樣了
我妹說的也沒錯
不要把人生很糟怪到憂鬱症上面
憂鬱症也有人過得很好結婚生子有工作有朋友有生活
我應該就是自己廢

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All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2019-08-27T20:05
我也是情緒障礙患者,真心覺得不應該什麼事都推給生病。吃
藥只是輔助,重點還是要靠改變自己的心態,或是換個環境。
一起努力吧~
Madame avatar
By Madame
at 2019-09-01T01:28
我之前暑假也是直接在床上躺兩個月……不過還好家人不會
Emma avatar
By Emma
at 2019-09-02T20:14
要我去打工
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-09-03T22:22
最後兩段有同感QQ

恐慌

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-08-23T12:52
最近恐慌感還是會頻頻出現, 不過今天特別明顯。 連千憂解,贊安諾都沒啥作用。 (不過幸好沒有出現過度換氣的現象,不然我又要去躲廁所不讓同事看見) 每當主管叫我過去的時候,或者他跑去找人事的時候,我都想會不會要被資遣了。 畢竟在幾年前,也曾經被美商公司無預警資遣。 我最近的工作狀況又很差, 不知道是不是精神科用 ...

嗯哼

Connor avatar
By Connor
at 2019-08-23T11:09
果不其然被約談了 我也直說我對於新加入的額外工作感到有壓力 主管說機會錯過就沒有了 覺得我不夠積極 我心裡想 我能活著已經不錯了好嗎? 真是鬆一口氣 別的team同事說那個缺根本沒人想去 是我們主管美化那個缺 (笑) 很好 我要來準備轉team的內部考試 - ...

宅日誌001

Bethany avatar
By Bethany
at 2019-08-23T09:28
看了日劇 可以不可以 一直在思考男主是什麼樣的人 很明顯情感功能有障礙 很像小孩知道自己不玩這個玩具 媽媽要拿去丟掉卻又不肯那種喜歡/支配的心情 也許我只是想得太多而已 非要在每部收看的劇挖出一點人生道理。 因為我也同樣不懂感情是什麼。 想上去很美好,靠近了又讓人感到躁熱累贅,像夏天的廚房一樣。 ---- ...

空白

Sarah avatar
By Sarah
at 2019-08-23T07:32
休學了兩年,也幾乎是空白的兩年。 復學的過程快速但焦慮,一天天逼近開學的時間我的情緒就越來越難控制。 回頭望了望過去的兩年,什麼都沒有,我什麼都沒做。 有啦可能自怨自艾的能力又更厲害了。 我大概失去了什麼,伸手去抓卻只有空氣。 混亂的現實跟夢境重疊。 我想我溺水了。 - ...

記事

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-08-23T03:28
s說夢見跟我和朋友一起去爬山 我總是亂晃不見 他一直在找我。 想到要做決定就各種身心症狀。 跟j談到那樣是不是沒有堅持自己的理想的妥協 他說如果所謂的理想你根本拿不到也承擔不了 那根本算不上妥協 眼下的就已經是你現在的理想 他認為嘗試無論如何都不是壞事 這點確實我也不能說不同意 如果當時因為現實的 ...