又變胖了 - 憂鬱症

之前為了抵抗藥的副作用加上要拍婚紗

我真的吃很少

努力減肥

偶爾還運動

然而回到正常生活就變胖了嗚嗚

我想說不要管他

要是換藥就可以解決

結果沒有

來一個鋭思定也是副作用變胖

生病已經很痛苦

為何副作用是變胖這太壞了吧

現在努力吃中藥（想要改善睡眠）

但是也沒有用

我大概是沒有救了…

現在目前吃敏特斯、使蒂諾斯、贊安諾、鋭思定

話說我為了睡覺真的崩潰下重本

每一個禮拜都去中醫拿藥（還自費藥）

然後吃飛航模式（剛開始有用後來沒用）

然後再來買了鎂跟鈣還有魚油

還有ces （去診所做）

真的走投無路

我睡眠也很糟糕

我睡覺時要是真的不太好會有攻擊人的狀態

因為長期睡眠不足

我頭一直很痛

我真的沒有辦法…

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