去年開始背痛的問題>< - 醫療資訊

去年還是前年開始我忘了
我就有後背痛的問題><
不知道哪裡出了問題
就常常要作擴胸的運動或事後背伸展就會覺得很舒服
我應該沒有駝背的問題
因為今年四月我有去榮總找骨科李光申大夫照過看過後背也有照x光
脊椎他說也沒有歪掉
就算有也只是很輕微 只要換個姿勢脊椎自己會跑回來
但是我真的好想解決後背痛的問題
醫生說現在很多年輕人都後背痛@@
常用電腦 我沒有
容易緊張緊繃我有!!
想請問各位大大
我這樣的問題
有什麼好尋求的管道阿??
整脊??
我有全身按摩過
但似乎效果不大(按摩師功力不高???)
再麻煩各位大大了@@
喔對了 我有小腹 而且不太會縮 和這個有關係嗎??
後背痛真的會讓人很想死耶!!!!!



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