原來這麼多人有病,我不是孤獨的 - 憂鬱症

去年四月因為產後憂鬱症加上工作上遇到一個很大的打擊，於是將工作辭掉，
小孩給保姆帶，自己一人在家成天滑手機、沒有食慾，後來就病發住院去了。
住了兩個月後出院，殊不知那出院才是考驗的開始。

本來想要出門自我了結的，但我女兒(才1.5歲)哭著要跟我出門，是她拯救了
我，要不然我現在也不會坐在這裡打字了。我一直在想我到底愛不愛我女兒，發
病前我愛她，但現在我想應該也是愛她的，只是我變鈍了，我害怕我造成她心理方
面的影響，現在由我婆婆照顧。

現在的我上半天班，下午很閒在家裡就會開始恐慌，想找人說話才發現自己朋
友少的可憐，而且別人也都要上班，相信那種心浮浮的感覺大家都能夠體會到吧。
工作上會有一點點壓力，不過就把他當做心理復健。如果下午真的很難受，我就會
打電話給張老師聊天，最近也安排下午到衛生所當志工。

這種生活要過多久，我想版上的各位應該也會有相同的想法，看到這麼多篇po
文，我要很老實的說，其實看到心裡有點安慰，原來不是只有我有病，其實大家都
有病。

起碼我還有興趣追劇，還好有很多美劇可以看。記憶力好像有一點點下降，不
過倒沒自己弄丟。只是現在喜歡跟陌生人攀談。該不會變燥症吧。現在寫的文筆一
點都不優美，真是令人悲哀，一直覺得自己好廢啊啊啊。

有人要寫信給我交流一下嗎？讓我知道自己並不孤獨。

謝謝各位。











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