卡住,一直有 - 憂鬱症

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-07-09T18:28

Table of Contents

要顧孩子
沒有放假的感覺
想運動
想放空
想學習
完全沒機會
好想自由
真的好想好想
妹打電話來說
爸媽希望我打給他們
我也卡住了
打幹嘛呢!
總是在一開始關心幾天後
情緒勒索
然後我加藥
惡性循環

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All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2022-07-13T14:47
狀態不是太好時,真的要避開帶給自己負能量的人。
能否請妹妹轉達父母找妳的用意,讓妳評估要不要聯
繫?
Tom avatar
By Tom
at 2022-07-11T03:03
謝謝s大,我家就是這循環,情勒完我妹,就要妹叫我打給
他們,情勒完我,就要我叫妹打給他們,我跟妹沒妹就不
停躲
Emily avatar
By Emily
at 2022-07-14T23:22
都不想接家裡電話,不然會崩潰到天天哭。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-07-11T03:03
先顧好自己,再來顧好小家庭,有餘裕才去回應父母輩。
能量是很寶貴的,要根據自己的狀態給予,有所取捨。
Liam avatar
By Liam
at 2022-07-14T23:22
適當地拒絕情緒勒索不是不孝,而是明白自己能量有限。
父母輩他們自己要會排解自己的情緒和處理自己的需求,
那是他們的課題,不是你的。

吃太多贊安諾

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By Anonymous
at 2022-07-09T17:54
一天六顆 會不會吃太多 醫生已經開慢簽了 還提早13天吃完 剛跑去一般診所 請醫生開 真是的 - ...

手淫對於憂鬱症患者精神狀況的影響

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By Franklin
at 2022-07-09T11:49
我這週被身心科醫師診斷為中度憂鬱症患者, 醫師開給我Valdoxan(睡前服用,抗憂鬱)和Clonopam(焦慮、恐慌時服用)。 昨天Friday Night,在睡前尻一槍,是服藥後第一次手淫行為, 結果好像睡眠狀況更不平靜了? 有人可以分享一下尻槍對於憂鬱症的影響嗎? - ...

沒進步

Catherine avatar
By Catherine
at 2022-07-09T11:21
吃小史也睡不好 讚安諾又吃太快太多 一天六顆 工作也沒著落 沒進步的人生 - ...

進修轉移心情

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By Kristin
at 2022-07-09T10:28
前幾天發文去嘉義考試的結果出爐, 其實當天就出爐,但心情太低落挫敗了, 所以直到我找到方法轉移心情了才來閒聊。 當天的考試是烘焙丙檢的西點蛋糕項目, 不知道哪根筋不對的加太多蛋液以致失敗, 回來之後好自責好難過,一度想要放棄, 但後來還是覺得再戰一次,等下一次考試, 此外,也決定報名一些甜點 ...

尋人啟事

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-07-09T10:10
昨天晚上知道可能會進複試之後 就忙著在找指導複試的前輩 來市區印資料之後 順便來找之前實習的指導老師 還有那間公司的前輩 雖然準備的領域跟以前實習的不太一樣 但口試部分還是可以準備 口試和面試都找好了 那就自己準備加油 加油 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...