我記得今年初3月量到64公斤 我身高為159公分
平均進食2.5餐 也就是說差不多3~5天會有一天只吃兩餐
每餐進食到大約不會再有食慾的7分飽為止
沒有特別做什麼低油餐之類的飲食控管
沒有運動習慣
最近正在治療輕度胃潰瘍(已於近日完成檢查)
今天量到59公斤
速率為1個月1公斤
請問這樣算正常嗎?
--
平均進食2.5餐 也就是說差不多3~5天會有一天只吃兩餐
每餐進食到大約不會再有食慾的7分飽為止
沒有特別做什麼低油餐之類的飲食控管
沒有運動習慣
最近正在治療輕度胃潰瘍(已於近日完成檢查)
今天量到59公斤
速率為1個月1公斤
請問這樣算正常嗎?
--
All Comments