半月板關節鏡修補術後復健 - 手術

※ 引述《zee7912 (美好的未來)》之銘言：
: 好幾年前因為運動傷害後，陸續有膝蓋痛的問題，
: 也自從傷害後，膝蓋打直的角度變有限，總是無法完全伸直，
: 最近終於去看醫生，發現是半月板軟骨破損鈣化，
: 建議下做了右膝半月板關節鏡修補術，
: 目前已關節鏡術後約一個多禮拜，
: 但仍無法完全打直，目前伸直的時候只有緊繃的感覺，疼痛感倒還好，
: 如果兩隻腳平直放於床上，右腳膝後離床面有約一個拳頭大小的距離
: 請問術後一個多禮拜了，我該如何復健幫助我的膝蓋打直?
: 有需要其他輔助器材復健嗎?
: 現在走路仍然有感覺到膝蓋裡面喀拉喀拉的聲音，是缺乏潤滑液還是關節鏡的積液?
: 謝謝~~

我當初作完半月板修補手術後一星期轉到復健科。
復健師只作了一件事...............
把我不能彎曲的膝蓋整個壓到底再放直....
我當場痛到眼淚流出來.....不過...
就可以正常彎曲了.......

根據復健師的說法是.....太久沒彎了.組織沾黏..所以黏住了
用力撐開就好了...要不是我才剛開完刀一星期怕傷口裂開.....他會更用力

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