半夜失眠 - 憂鬱症

Jack avatar
By Jack
at 2017-07-14T05:02

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忘了幾點睡的了
大概是12點？
我發現文字書對我來說有催眠效果
看沒幾頁就想睡了
也就沒吃藥

但是剛剛2點半醒了
完全沒有睡意
但是也完全沒有精神

就打了一下遊戲
體力都用完了
就到四點多了
整理一下藥盒吃個藥
上來看一下

時間過的好快、也好慢.....





藥效開始了
希望能ㄧ覺到天明

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All Comments

焦慮

Andy avatar
By Andy
at 2017-07-14T03:14
剛剛又做了一個後悔的決定 導致我現在很焦慮 覺得快瘋了 為何我的人生總是在後悔 誰來救救我阿 上帝. ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G360G. - ...

省錢 賺錢 花錢

Blanche avatar
By Blanche
at 2017-07-14T02:03
回台北這幾天我覺得都花的算省， 但錢還是一直消失啊~ 果然自己在外面生活還是筆開銷， 這三天六餐中， 只有兩餐在外面吃有花到錢， 其他都是宿舍的食物煮來吃， 雖然餐費有省下一些， 但好像又開始亂買了， 今天在社團排了好多面膜之類的保養品， 雖然是真的很便宜的價格才排， 不過其實是多餘不必要的花費。 （本來只想 ...

這樣還不夠嗎(攤手)

Frederic avatar
By Frederic
at 2017-07-13T23:11
前幾天忽然莫名其妙地被硬逼著要我認錯 根本不知道做錯了什麼很不服氣覺得被冤枉但還是道歉了 低聲下氣的道歉了好幾次 求他放過我 畢竟我想和平的解決 也為了這件事情憂鬱了好幾天 也想X殘 最後道歉還是不被接受 廠廠 事情解決了 雖然是以這種方式. - ...

情緒不穩定

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By Rachel
at 2017-07-13T21:44
上次回診時，我鬱到一個極點，鬱到不知道自己在過什麼樣的生活了！ 現在的我，情緒不穩定，時而想大喊大罵，時而想哭泣或是冷漠 吃藥似乎沒什麼改善，可能睡覺有好睡一點吧！為了不讓同事察覺，每天仍然努力壓抑內 心的情緒波動，但心臟常常漏一拍的跳著，胸口總是一股緊繃感，好難受！ 為什麼我不能跟不用吃藥的正常人一樣過 ...

我以為我等到了

Donna avatar
By Donna
at 2017-07-13T21:17
我以為我等到了 不過也算是有一個結果 我終於可以把那些珍藏的統統丟進垃圾桶 清空 / 我想真正救贖的 是我承諾自己 這一切的苦難是有盡頭的 於是再如何絕望痛苦 不斷被擊沉的我 都還是願意 努力 / 這禮拜生日 越來越老 越來越近 - ...