午跑8.31km 44min58sec 游1km 32min2sec - 憂鬱症

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By Charlie
at 2018-11-24T16:00

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均速5min25sec 足底筋膜炎很痛 要去看醫生 跑完游完 開始看開票


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三年難纏上背痛

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By Barb Cronin
at 2018-11-24T12:49
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1RzxGxXh ] 作者: marukooooo (以欣) 看板: Doctor-Info 標題: Re: [問題] 三年難纏上背痛 時間: Fri Nov 23 16:03:04 2018 大家好,之前有在這發過文,我先再稍微講一下近況及提前概要: ...

走45min 跑10.83km 57min28sec

Lydia avatar
By Lydia
at 2018-11-24T12:23
均速5min18sec 投完票後 去跑跑 腳感覺是足底筋膜炎 好痛 下午再跑跑 要去游泳 - ...

做功德

Jack avatar
By Jack
at 2018-11-24T09:48
有的人特別愛搶功勞 造成其他人被迫退讓者化 於是只好開始做功德 為什麼所謂有的人可以這樣自私 不就只是想要credit 這種對名利的追求 我不認為足以成為一個必要破壞他人辛勞成果的條件 真的很想直接說 既然你這麼想要就全部都寫是你做的沒關係 拜託不要為了一己之私毀掉原本可以更好的東西…… 真的 合作好難 ...

想問大家鼓勵自己「方式」

Yuri avatar
By Yuri
at 2018-11-24T06:05
手機發文,排版請見諒 不知不覺打了很多,文長請見諒 —————————————————— 推文也有不錯的方法 這裡我就分享一下創作的心得吧 雖然參考價值可能不高XD 我的創作活動都是 畫畫、剪剪貼貼、寫小說、做模型 就一天做一點、一天做一點 做到一個段落 漸漸的就會發現心靜下來了 我習慣創作的時候聽音 ...

失眠(二十四) 爆米花

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By Rebecca
at 2018-11-24T04:32
其實很睏,但肚子餓的難受,睡不著,決定起來弄點吃的。 自從買了電磁爐後,自製爆米花就很方便。 我是鹹食派,只用鹽巴調味。有時會用薑黃粉。 其實我也很喜歡焦糖口味,但做焦糖漿會讓鍋子很難洗,所以從沒自己做過。 自製的爆米花很輕盈不易胖,又能適度的填填肚子,是我很喜歡的宵夜。 天冷了,要多吃點才能過 ...