努力 - 憂鬱症

因為一些事又發作了
我無法愛自己
所以也不會有人愛我
因為言語的力量所以都逼自己不要想不要說
正面
覺察
深呼吸
其實
很討厭自己
討厭身邊所有人
討厭丟下我的人
討厭放棄我的人
為什麼要活著呢？
根本沒有值得期待的事
一個人看電影
從自在到難過
而且還是一部大爛片
我真的好難過
難過的是沒有人愛我
連我自己都認同我很怪
誰會愛

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